L'odeur des pets de whey

Vous kiffez ?

Quelles marquents ?

J'ai celle de nutrimuscle et je PÈTE SAMER

Jte jure, l'odeur qui te rappel que tu n'a pas
nettoyé ton shakers et que tu la réutiliser
telle qu'elle

Avertissement : les ballonnements et caisses putrides c'est pas toujours bon signe.

Il y a une différence entre les caisses sans odeur d'un régime riche en fibre, et les pets infects d'un régime mal toléré par l'organisme.

Les conséquences de très longues successions de repas mal digérés peuvent être assez graves au niveau de l'inflammation et de l'auto-immunité.

La caséine merdique, couplée au lactose, peut être tout simplement ravageuse pour les intestins, les rendre poreux et permettre le passage d'une pléthore d'agents nocifs.

Les mauvaises sources de protéines sont très nocives pour la santé.

Mange sans additif, pas trop de lectines (légumineuses mais aussi tomates et poivrons) des protéines en quantité raisonnables , pas trop salé ni epicé, mange des légumes verts, ne mange que des glucides de haute qualité quand tu en manges

De mémoire tu mangeais beaucoup de chocolat, je sais pas si ça peut causer des maux de bide mais ca fait beaucoup. C'est des graisses végétales torréfiées, je sais pas si la vésicule aime et si on a assez d'enzymes pour faire face à ça.

Tu mangeais des rillettes de temps en temps ça va mais même sans conservateur ca reste très salé et trop de sel d'un coup = assassinat de la flore intestinale.

Il faut manger de la viande blanche un peu grasse, du
poisson, un peu de viande rouge temps en temps, les oeufs ça dépend mais en général c'est très bien, des légumes et surtout des legumes verts, quelques glucides de bonne qualité (mettre le prix vaut le coup)

Si tu as un levain actif chez roi, manges en cru ca va te refaire ton biotope intestinal

c'est pas représentatif des quantités de légumes puisque j'ai rectifié le truc pour quelques jours, sinon c'est les champignons de paris étant récurrents jusqu'à présent ,mais il y a aubergines, courgettes, concombre, fenouil, toutes sortes de choux j'en pouvais plus de l'hiver.

Hummm bizarre alors.Tu sembles bien manger. Attention à pas manger les choux et aubergines trop crues, attention aux excès, attention à la qualité des trucs aussi.

Faut dire aussi que tout baigne dans le pesticide en moyenne donc tout a tendance à détruire ta flore intestinale et donc niquer ta digestion

Quelles quantités de sel par jour selon toi ?

Je sais pas du tout, moi je fais tout au feeling mais je connais des gens un peu fragiles de la tripe et je vois qu'ils salent beaucoup mais bon c'est subjectif

Pour moi faut manger salé, pas assez de sel = pas bon, mais surtout si on mange pas mal de glucides en fait j'ai l'impression, pour compenser la perte de minéraux.

Bien sûr du sel sans additif et si possible, non raffiné