[RAMADAN] Mon BOL pour le SAHOUR enrage le FOROMENT

Manger du sucre avant de jeûner c'est vraiment une idée de merde

Donc le principe du ramadan c'est de jeûner en mangeant ?

ok bon ap

Aucun sucre raffiné ici

La plus grande parti de mon bol est composé d'eau , de lait et de farine d'orge.

J'ai juste ajouté Miel + Dattes + Myrtilles + Raisins secs par dessus

Go prendre des lunettes

je te jure j'ai cru que cetait des saucisses dans de la purée

On appelle ça le repas de l'aube qui se fait avant l'heure du jeûne

Merci mon khouya

Tout ça pour moi ?

Paz sur toi

Choucrâne Habibi

Ok Arnaud

Ok donc vous faites un repas le matin et un repas le soir donc 2 repas par jour

Mouais c'est le jeûne intermittent quoi.

Je fais le ramadan toute l'année alors, 4j/7, 200 j par an quoi

C'est bien khey si tu jeûne toute l'année

J'ai aussi l'habitude de ne prendre que 2 repas par jour

Tu go à n'importe quel bazar rebeu et tu trouveras normalement

Sinon t'as les magasins bio mais je pense que ça doit être plus cher

On appelle ça la Talbina les choffaent

Oui