Conseil si vous dormez mal à cause du bruit.

Je taff de nuit. Et quand je rentre à 6h30 du matin, c'est déjà le bordel dans ma rue ( qui est un boulevard ) avec full ambulances à cause du gros hôpital planté devant chez moi. De +, j'ai un voisin du dessus complètement zinzolax qui " chouine " et fait des bruits de gogols pendant des heures parfois + gueule comme un fou lors de ses crises de colère + bouge des meuble et fait tomber des trucs qui roule toute la journé. Y'a aussi ma femme qui prend sa douche le matin et vit sa vie ( normal quoi ) et fait du bruit sans le vouloir.

J'ai acheté ça https://www.alpineprotect[...]roducts/sleepdeep#reviews en pharmacie et putain que j'aime mes bouchons d'oreille. C'est simple, j'entends plus rien, je fais mes nuits d'une traite, tout níquel.

J'accompagne ça avec de la mélatonine + valériane + passiflore et je passe mes meilleures nuitées.

Voilà, c'était mon conseil pour les Onchois qui dorment mal à cause du bruit.

Les travailleurs qui claquent leur portières...

Infernaux.

Perso je boss de nuit également … avant de dodo la branlette

Puis je m’endors paisiblement

C'est vraiment mieux que des bouchons Quiès en mousse de base ?

27db

Les bouchons en mousse Quiès c'est 35db

Pour avoir essayé tous les bouchons mousse existants ( des gros tube jaune en forme de cylindre dégeulasse distribué gratuitement dans les bibliothèques, aux bouchons mousse affinés sur le bout avec une forme légèrement en pointe ) : oui, je trouve ça vraiment plus efficace.

https://www.audilo.com/68[...]quies-6-paires-35-db.html = de la grosse merde hein.

Je les ai abandonnés instantanément depuis que j'ai les bouchons silicone.

je prend note. Si mes bouchons actuels se montrent faible pour l'été je passerait là dessus.

Merci pour ton retour

Pourquoi tu dis ça ? Je dors toutes les nuits avec ces bouchons depuis des années. C'est les meilleurs !

C'était crédible jusqu'à tu parles de ta "femme"

Je les trouve beaucoup moins efficace que ceux en silicone.

Après c'est peut être moi hein. On a pas tous la même forme d'intérieur d'oreille sûrement et c'est plus ou moins efficace selon les individus.

Tu les mets bien en entier dans l'oreille ? Au début c'est pas évident, mais avec l'habitude ça devient plus simple.

L'avantage de ces bouchons c'est que ça occupe 100% de l'espace de ton oreille, du tympan jusqu'à la sortie. Y'a pas d'espace libre, la mousse prend tout l'espace

J'en utilise en cire/coton, que tu peux modeler toi même, très efficace

Oui, je les met correctement mais :

- Je trouve qu'il empêchent moins bien le son de passer

- Ils s'abîme bien trop vite, en moins 3-4 jours j'en changait.

Jamais osé tester ceux en cire, toujours eu une peur irrationnelle que ça allait fondre dans l'oreille ou bien que je ne pourrais pas les ressortir.

Je n'ai jamais eu aucun soucis de la sorte khey

je suis le mauvais client l'op

j'ai BESOIN d'un bruit blanc pour m'endormir

en ce moment j'ai trouvé un bon truc, je met un ventilo hyper bruyant en route dans la chambre

je pourrais m'endormir dans un bombardier, ce serait mon rêve, les conditions parfaites pour dormir

j'aurais rêvé habiter à coté d'une autoroute

J'imagine bien,.et heureusement.