[POMPES] Défi de L'EMPEREUR

@pazchrist @Pepe @PasseurOnche

Vous avez régalé l'empereur ce soir  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

C'est ce genre de retour qu'il attend  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

Les comptes sont ici
 https://airtable.com/appl[...]Gx8c0fh/shrzRs3ksU8bPKfXo

C'est du GPT, empereur

Bonjour/Bonsoir les PUTES  https://image.noelshack.com[...]icsart-12-02-12-08-09.png

Vous en avez pas marre d'être des PUTES? Des petites SALOPES qui ne savent pas aligner 10 pompes correctement ?  https://image.noelshack.com[...]lkpotepeignoirdecoupe.png

A ton grand âge tu te GOINFFRE de kinder MAXIPUTE sans rien faire à coté. Puis ça s'étonne d'être obèse ou skinny fat. Eh oui, tu deviendras un homme quand tu sauras faire 50 pompes sans t'arrêter et tu me suçera plus tard sombre PUTE.  https://image.noelshack.com[...]0/22/3/1590580243-alk.png
Anyway trêve de balivernes, reste ici si la PUTE en toi s'est reconnue.  https://image.noelshack.com[...]/6/1560629730-alkaent.png

On s'inscrit au programme de l'empereur en mp je vous identifies sur ce post Tout les 2 jours à la même heure vous devrez badger et présenter votre rapport comme ces SALOPES homosexuelles du tertiaire.  https://image.noelshack.com[...]1/1585582126-doublent.png

Inscrits : @Alien_raciste2 @Patrie @Pepe @Pazchrist @Diamant @Foutreglacial @BlueRider_5DX @Choah @CleaMolette @TrapQuiAssumePa @Puwul_ @Chatonpute @balekouiye @Pardal @OncheurFou @PasseurOnche @Bubblecum


Le programme se fera en fonction des catégories suivantes :

HOMOSEXUEL fait entre 0-5 pompes à l'échec Objectif : max idéalement 10 pompes
DECAPUTE fait entre 6-10 pompes à l'échec Objectif : 15 pompes
OCTOPUTE fait entre 11-15 pompes à l'échec Objectif : 25 pompes
TURBOPUTE fait entre 16-20 pompes à l'échec Objectif: 40 pompes
GIGAPUTE d) fait entre 21-25 pompes à l'échec Objectif : 60 pompes
MEGAPUTE fait entre 26-30 pompes à l'échec Objectif : 75 pompes
MAXIPUTE fait entre 31-35 pompes à l'échec Objectif : 80 pompes
SIONISTE fait entre 36-40 pompes à l'échec Objectif: 90 pompes
CROUSTIPUTE fait entre 41-45 pompes à l'échec Objectif: 100 pompes
PUTE fait entre 46-49 pompes à l'échec Objectif : 110 pompes
DESANUSSEUR 50+ Objectif: 125 minimum

Comme vous l'aurez remarquer, ça marche par pallier et pour connaitre ta catégorie suffit de faire ton max de pompe de suite.  https://image.noelshack.com[...]47465-20190720-203026.png

Tout les deux jours avant la douche du soir tu te débrouilles pour completer l'objectif, ni plus ni moins. Peut importe le nombre de séries, il faut que tu arrive au compte final. Exceptions faite aux homosexuels, il faut faire au mieux. Tout les 6 jours auront lieux des tests pour suivre la progression.Vous devrez seulement aller à l'échec musuculaire et poursuivre l'effort.  https://image.noelshack.com[...]54038081-1-removebg-1.png

Exemple: une TURBOPUTE fais ses 40 pompes lundi, il décide de faire 4 séries de 10 pompes , pareil mercredi mais vendredi il fera son maximum en une fois pour voir s'il a évolué.  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

Pour le rapport, l'empereur exige qu'il soit détaillé : Echec/ Reussite/ Difficulté /Impressions . Il se peut que j'ajustes en fonction  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

On commencera le 16, les inscriptions sont ouvertes et le resteront  https://image.noelshack.com[...]6/1551560111-alknew-1.png

Envoyé par MP et posté ici. A froid pour une reprise progressive du sport. 20 pompes
Objectif 40 et développer les pompes à une main

Bien reçu  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

Je viens d'essayer la pompe à une main et je n'y arrive pas. L'empereur s'y met aussi  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

@Alien_raciste2 @Patrie @Pepe @Pazchrist @Diamant @Foutreglacial

@balekouiye @Pardal @OncheurFou @PasseurOnche @Bubblecum

J'ai pompé seigneur
La vermine que je suis a encore des courbatures , que le diable me souffle au cul