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En tant que gros tas attitré, j'ai bien entendu commencé le sport depuis un moment. Viens la suite. J'ai eu et j'ai toujours la vie d'un gros troll des cavernes qui n'a pas vu la lumière du jour depuis des années. Mon éduction de Troll m'a permis de ne pas apprendre des choses basiques et essentielles. J'ai appris a faire des lessives et a me raser l'année passée...
:Gothmog:


Bref maintenant que mon gros cul est levé, je commence a me demander a quoi je pourrais ressembler a mon prime. Ne serait ce que pour l'avoir vu une fois et savoir ce que je "vaux" vraiment.

Objectif ? Passé d'un 3/4 à un 6/7 dans mes derniers jours.

Par ou je commence et c'est quoi un Self-Care complet ? C'est quoi le combo gagnant ? Quand je vous dis que j'ai pas les bases, c'est le cas.

On part sur une douche tous les deux jours avec shampoing/gel douche pour tout le corp. Peau Grasse et points noirs présent sur tous le corps. Acrochordon commun. On se coiffe pas. Et on va chez le coiffzur une fois tous les 4 mois et ensuite on essaye de garder la forme le plus longtemps possible. Forêt Amazonienne pilaire absolument partout. Je ne sais me raser que le visage et au manuel. Ai-je besoin d'une tondeuse ?
:chewie:


Un style Pantalon Grande taille/T-Shirt Noir forever. Caleçons Freegun régulièrement offert par Mamie. Le tout acheté chez Action car c'est pas cher.
:Sortie_en_amoureux:


Bref filez les bases car c'est plus drôle sur Onche que Google. Aidé un Déchet humain en réhabilitation.

JE PREND TOUS LES TIPS.
il y a 2 ans
Le sport c'est l'étape 1,en effet.

L'alimentation c'est l'étape 0.
:couettin:

Tu manges trop gras, sucré, salé ? Tu bois de l'alcool ? T'as le nez qui suinte, t'es gros et rouge.
:celestin_tournesol:
il y a 2 ans
Je comprends et je compatis.

:risioeuf:
il y a 2 ans
Le sport c'est l'étape 1,en effet.

L'alimentation c'est l'étape 0.
:couettin:

Tu manges trop gras, sucré, salé ? Tu bois de l'alcool ? T'as le nez qui suinte, t'es gros et rouge.
:celestin_tournesol:
Je suis d'accord. J'inclus effectivement ça dans le sport.

Je mange toujours trop gras, trop sucré et trop salé. Ça se règle petit à petit. Je ne bois pas (du tout) et je fume absolument rien (Jamais aussi). Pas le nez qui suinte.

Génétiquement il semblerait que je sois moins dégueulasse que ce que je pensais. Mais maintenant je suis curieux de commencer à jouer sue les autres facteurs.

:mannequin_gros:
il y a 2 ans
Je te remercie pour ces précieux conseils. C'est un bon début. Les vêtements sont en effet secondaire et j'attendrais probablement d'avoir perdu 30 Kg avant de refaire une garde robe.

D'autre tips pour cet Orc ?
:cafe:
il y a 2 ans
Bien je te remercie. Ça ferat un très bon début. Je vais up le topic cet aprem pour que les onchois puissent prodiguer les conseils "avisés" à mon cas. Merci de ton aide. Je ne sais pas à quoi tu ressemble dans la vie. Mais au moins tu doit être présentable !
il y a 2 ans
Des habits de bonne facture
:foudutrou:
Expat au 🇻🇳
il y a 2 ans
Pour perdre rapidement du poids, je saute le repas du soir. Je grignote juste un truc.
il y a 2 ans
Et pourtant trop des couples n’appliquent pas ce principe de base, recette miracle contre le french dream
:foudutrou:
Expat au 🇻🇳
il y a 2 ans
Et pourtant trop des couples n’appliquent pas ce principe de base, recette miracle contre le french dream
:foudutrou:
C'est pour éviter le French Dream que j'ai décidé de sortir de ma caverne. Objectif être un vieux cool.
il y a 2 ans
C'est pour éviter le French Dream que j'ai décidé de sortir de ma caverne. Objectif être un vieux cool.
Je t'ai dédié une fic mon khey
:Glandu:


RSAoir

- Pitié, je t'en supplie... je n'en peux plus

Depuis plus de dix minutes qu'ils résonnaient dans tout l'immeuble, les cris et supplications qui émanaient de l'antre de Célestin n'avaient qu'augmenter en intensité. Ses voisins, habitués à ses longues soirées sur League of Legend, n'étaient plus inquiétés d'entendre des appels au génocide défensif, des hurlements de terreur, ni des insultes si outrancières qu'elles auraient leur propre tableau dans une cérémonie d'ouverture des jeux olympiques.
:sardoche1:


Pourtant, ce matin là, c'était différent. Célestin n'était pas "encore debout" à cinq heures du matin. Non, il venait de se lever.

Plus surprenant encore, les cris ne provenaient pas de sa chambre, n'étaient pas réverbérés sur son bol de céréales d'il y a 2 semaines, n'étaient pas propagées au sol par son tabouret en bois qui lui servait de chaise de gaming, et ne semblaient pas s'accompagner de long sanglots rageurs. Non, les cris venaient... de la salle de bain.

Ce lieu, habituellement déserté par notre bon ami à l'hygiène douteuse, avait ce matin une aura solennelle de rituel. L'évier, fidèlement à son poste à côté du toilette-douche, était rempli d'une eau bouillante, mousseuse et mentholée. Le miroir qui le surplombait semblait avoir été nettoyé; les traces "d'entraînement à la galoche", qui déshonoraient habituellement sa surface, avaient laissé place d'abord à des traces grossières d'un linge sale frotté à sa surface, puis à des projections de sang.

Nu comme un ver, les yeux écarquillés devant l'entaille qui lui balafrait la joue, endolorie par l'alcool isopropylique "fait maison" qui donnait à sa peau poisseuse une odeur des caraïbes, Célestin tenait à pleine main son agresseur, avec la ferme intention de repartir au combat sitôt son courage retrouvé.

D'un geste vif, mal habile et peu assuré, Célestin leva son bras et s'infligeait une nouvelle entaille, entre le nez et la lèvre.
:BORDEL_DE_MERDE:

- MAIS POURQUOI CA FAIT AUSSI MAL BORDEL
:cash_rage:

- T'es pas prêt, je te dis. T'as la peau d'une fillette, pas d'un homme.
:rasoir_vivant:

- M... et l'eau chaude alors, ça a ouvert mes pores ! L'alcool qui désinfecte, j'ai tout fait comme les kheys m'ont dit, tu devrais ...

- SILENCE, TROUILLARD. Ton sang a un goût de bacon, la viscosité d'une eau sacrée d'un fleuve indien, tu me dégoûtes.
:rasoir_vivant:

- J... je veux m'améliorer, et tu le sais. C'est pour ça que je t'ai acheté.
:risi_sad:

- Dans ce cas, pourquoi t'infliger de telles blessures ? Je suis le meilleur rasoir du marché, manié avec habilité, je raserais à blanc un ours sans le réveiller. Toi et ta beau grasse de fillettes, en quelques coups, ça devrait être réglé. En voyant l'état déplorable de ta grotte, j'ai bien compris que t'as plus envie de te débarrasser de ta carotide que du poil de couilles qui pousse sous ton menton
:rasoir_vivant:

- ARRÊTE, C'EST PAS VRAI ! J'APPRENDS C'EST NORMAL, DE SE BLESSER !
:tristounet:

- Célestin... Qu'est-ce qui t'anime ? Pourquoi t'être levé à l'aube, toi qui n'a pas vu un matin depuis ta descolarisation, pour t'armer du meilleur rasoir du marché et te l'appliquer de travers partout sur le visage ?
:rasoir_vivant:

- ... c'est bon... t'as gagné j'abandonne.
:risi_sad:

Alors qu'il posait doucement le rasoir dans l'unique verre sale qui décorait l'évier, réceptacle à brosse à dent et autres objets couverts de moisissures, Célestin fut pris d'un sanglot.
- T... tu penses que je le fais exprès, pas vrai ?
:risi_sad:

- Célestin, regarde autour de toi... Ce n'est pas ma lame, aussi aiguisée soit-elle, qui te fait pleurer ce matin. Ce n'est pas à ma poignée que tu t'agrippes, mais à tout le reste.
:rasoir_vivant:

En balayant son minuscule salon du regard, Célestin devinait dans la pénombre qui y règnait en permanence son canapé éventré, posé à même le sol depuis que ses pieds avaient rendu l'âme, et la petite télé cathodique qui y faisait face, sa led rouge indiquant qu'elle était toujours en veille, prête à diffuser un nouvel épisode d'un n-ième manga que Célestin ne regarderait que d'un œil, pour remplir le silence de son appartement.

- Tu t'en rends compte, n'est-ce pas, que résister au rasage ne t'empêcheras pas d'être un adulte ? Que tout le retard que tu as pris sur tes amis d'enfance ne sera pas moins grand si ton menton est encore recouvert de duvet ? Que ta démarche de changement physique, pour enfin être l'homme que tu rêves d'être, ne commence pas en se rasant, mais en acceptant de changer ?
:rasoir_vivant:

Célestin arrêta son mouvement, ne déposa pas son rasoir, et cessa de pleurer. Timidement, se redressa, et pour la première fois depuis des années, se tint droit. D'un mouvement qui se voulait maîtrisé, coupa un petit bout barbe du bout de son menton, posa délicatement son rasoir dans l'eau bouillante, puis recommença. Et recommença. Encore et encore. Enfin, l'eau mentholée de l'évier, à présent chargée de sang et de poils, parti rejoindre l'océan.
:nostalgie:

Ce jour là, Célestin, déterminé à devenir un homme, ou au moins à cesser d'être un adulescent, demanda aussi merci à son blanc de poulet, plat principal de sa nouvelle diète, qui le railla sur son poids, sur son haleine putride, sur son amour des sucreries. Il réclama une pause à son blouson trop serré, nouvelle pièce maîtresse de sa garde robe renouvelée, mais l'indomptable fermeture éclaire était sourde à ses gémissements. Il déclama un larmoyant adieu à son adorée télévision, maîtresse de son mode de vie d'ermite, qu'elle accepta avec joie et promesse d'être toujours ouverte à son retour, s'il voulait encore d'elle. Mais en se couchant, après une dure journée à essayer de changer, un pas après l'autre, Célestin ne réclama pas ce qu'il avait réclamer à l'Univers chaque nuit depuis 10 ans : il ne réclama pas d'être quelqu'un d'autre, n'importe qui d'autre.
:homme:


il y a 2 ans
Quel honneur. Je vais lire ça avec grand émoi. Merci pour ce cadeau !
il y a 2 ans
Mon dieu ce que je viens de lire
:malade:
il y a 2 ans
Hey. Je me permets juste de te dire que j'ai pris la plus part de tes recommandations. Pour l'instant ca se passe plutôt bien. Je te remercie !
il y a 2 ans
Tondeuse One Blade, Brosse Exfoliante Visage et Corps, Kit manucure, Pierre d'Alun,

La Roche Posay : Nettoyant, Correcteur, Eau Micellaire, Crême UV.

Je suis de bonne humeur en ce moment donc j'essaye tant que la motivation est encore lâ.

Objectif :

:chewie:
to
:chad_chinois_parti:
il y a 2 ans