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Et pour une vraie personne, pas un homme soja de 30kg
:risitas_ahi:

1 verre de vin ~20cl donc 4 doses max
:risitas_ahi:
1 verre de vin c'est plutôt 10 cl. Avec 20 cl t'es déjà à 2 unités.
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
L'auteur est un bridé qui tient par l'alcool ou c'est comment ?
Et voilà un énième bouffon fier d'être alcoolique.
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
1 verre de vin c'est plutôt 10 cl. Avec 20 cl t'es déjà à 2 unités.
:La_zone_la_vrai:
10cl un verre !
:risitas_ahi:

Bordel
:risitas_ahi:

Ils te mettent un doigt dans le cul avec ça chez toi ?
:risitas_ahi:
il y a 3 jours
Et voilà un énième bouffon fier d'être alcoolique.
:La_zone_la_vrai:
Oublie pas ta crème solaire la pédale
il y a 3 jours
Et que tu la finis, t'es forcément ivre a la fin du repas non?
:Nerdyzoom:


Donc y a des gens qui finissent bourrés au restaurant?
:Nerdyzoom:


Même quand t'es accompagné ça fait pas mal d'alcool.
:Nerdyzoom:
Ce qui mets encore arrivé ce 12h....
:marlou:
il y a 3 jours
Et que tu la finis, t'es forcément ivre a la fin du repas non?
:Nerdyzoom:


Donc y a des gens qui finissent bourrés au restaurant?
:Nerdyzoom:


Même quand t'es accompagné ça fait pas mal d'alcool.
:Nerdyzoom:
Non jamais
:chat_lunettes:
Vous devez être au niveau 50 pour voir ce message.
il y a 3 jours
10cl un verre !
:risitas_ahi:

Bordel
:risitas_ahi:

Ils te mettent un doigt dans le cul avec ça chez toi ?
:risitas_ahi:
C'est l'unité de mesure conventionnelle. Y a aucune fierté à supporter l'alcool. C'est le signe que t'en as trop bu par le passé, ça dit pas de toi que t'es un sur-homme résistant aux effets de la boisson.
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
Oublie pas ta crème solaire la pédale
Dit-il alors que l'alcool diminue le taux de testostérone et augmente celui d’œstrogène.
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
Ce qui mets encore arrivé ce 12h....
:marlou:
T'as beaucoup bu et t'étais seul?
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
Dommage ça ne va pas baiser alors
C’ était clairement pas le but de la soirée
:Immondice:

J’ y suis allé sans ma femme, la polonaise est restée à la maison mais mes 2 potes avaient amenés leurs wifes de poche assister à leur déchéance
:Immondice:
il y a 3 jours
T'as beaucoup bu et t'étais seul?
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
Kurwa.... Glupi jestes mojbrat....
:jesus_moqueur:
il y a 3 jours
Kurwa.... Glupi jestes mojbrat....
:jesus_moqueur:
But contre ton camp.
:La_zone_la_vrai:
il y a 3 jours
But contre ton camp.
:La_zone_la_vrai:
:risi_zoom:
il y a 3 jours
C’ était clairement pas le but de la soirée
:Immondice:

J’ y suis allé sans ma femme, la polonaise est restée à la maison mais mes 2 potes avaient amenés leurs wifes de poche assister à leur déchéance
:Immondice:
il y a 2 jours
Oui donc le facteur génétique est bien plus haut sur ta liste. C'est même le plus crucial et déterminant.
:La_zone_la_vrai:
Non c'est l'alimentation. Tout les spécialistes te le diront.

Les mecs qui disent qu'ils ne progressent pas à la salle après 1 ans de muscu, quand tu creuse un peu tu voit que ça bouffe de la merde macdo, kebab, Uber eat, pizza, coca, ect..
Que ça se couche à pas d'heure car ça regarde des séries américaines a la con sur Netflix
Que ça fume, ça picole, ça se drogue, ça fait la fête à gogo..

Moi j'ai fait le test pour voir si la nourriture avait un réel impact sur le corps et effectivement c'est le cas.
En bouffant sans me priver je progresse lentement, je dors moins bien et je reste gras.
En surveillant mon alimentation j'ai perdu 20 kg depuis le début de l'année, je dors mieux, mes bras ont doublé de volume.
il y a 2 jours
Non c'est l'alimentation. Tout les spécialistes te le diront.

Les mecs qui disent qu'ils ne progressent pas à la salle après 1 ans de muscu, quand tu creuse un peu tu voit que ça bouffe de la merde macdo, kebab, Uber eat, pizza, coca, ect..
Que ça se couche à pas d'heure car ça regarde des séries américaines a la con sur Netflix
Que ça fume, ça picole, ça se drogue, ça fait la fête à gogo..

Moi j'ai fait le test pour voir si la nourriture avait un réel impact sur le corps et effectivement c'est le cas.
En bouffant sans me priver je progresse lentement, je dors moins bien et je reste gras.
En surveillant mon alimentation j'ai perdu 20 kg depuis le début de l'année, je dors mieux, mes bras ont doublé de volume.
Des conneries. Tu te voiles la face. J'ai eu beau suivre une alimentation très équilibrée pendant de longues périodes et j'ai jamais eu des résultats impressionnants. Le plus important c'est bel et bien la génétique.
:selecran:


Celui qui possède une génétique avantageuse a d'ailleurs même pas besoin de faire gaffe à ce qu'il bouffe pour progresser.
:selecran:
il y a 2 jours
Des conneries. Tu te voiles la face. J'ai eu beau suivre une alimentation très équilibrée pendant de longues périodes et j'ai jamais eu des résultats impressionnants. Le plus important c'est bel et bien la génétique.
:selecran:


Celui qui possède une génétique avantageuse a d'ailleurs même pas besoin de faire gaffe à ce qu'il bouffe pour progresser.
:selecran:
"alimentation très équilibré"
:victoire_usa:

Je connais la chanson, hein ! C'est toujours pareil

Je suis partit avec un physique de skinny fat et au bout d'un an j'ai deja plus progressé que d'autres mecs à la salle qui disent "avoir une alimentation équilibrée".
Quand je creuse un peu ils avouent manger de la merde et mal dormir en plus de picoler
Sans oublier le fait qu'il aient un entraînement irrégulier et peu intensif, ils ne vont jamais à l'échec

N'importe quel mec moyen a des résultats au bout d'un an de muscu quotidien (a part ceux ayant un grave handicap physique) pour peu de manger correctement, de bien dormir

Quoique a la salle il y a un mec à qui il manque un bras et même lui a pris du muscle au bout de 6 mois.
Je vois bien que le mec est deter et sec, il fait super gaffe à son alimentation
il y a 2 jours
"alimentation très équilibré"
:victoire_usa:

Je connais la chanson, hein ! C'est toujours pareil

Je suis partit avec un physique de skinny fat et au bout d'un an j'ai deja plus progressé que d'autres mecs à la salle qui disent "avoir une alimentation équilibrée".
Quand je creuse un peu ils avouent manger de la merde et mal dormir en plus de picoler
Sans oublier le fait qu'il aient un entraînement irrégulier et peu intensif, ils ne vont jamais à l'échec

N'importe quel mec moyen a des résultats au bout d'un an de muscu quotidien (a part ceux ayant un grave handicap physique) pour peu de manger correctement, de bien dormir

Quoique a la salle il y a un mec à qui il manque un bras et même lui a pris du muscle au bout de 6 mois.
Je vois bien que le mec est deter et sec, il fait super gaffe à son alimentation
Suffisamment de protéines et de glucides, quelques lipides, presque pas de sucre et maintien calorique. Ça a fait aucune différence. Mange ta redpil.
:sardoche_rage3:
il y a 2 jours