C'est magique 3 semaines , et après.... Tes obligé d'en chier plus que les nattys
D'autant plus que quand tu annonces que t'es chargé t'as une obligation morale de résultats car tu te dis sinon ça sert absolument a rien
Et les autres qui croient que tu vas prendre 50kg propre en un mois 5% de BF