pour être bien, mes crayons ?
On est d'accord qu'au-dessus de neuf heures c'est abusé ?
On est d'accord qu'au-dessus de neuf heures c'est abusé ?
16?
12
Nous sommes un.
Seize heures de sommeil ? Tu as des problèmes de santé pour avoir des écarts pareils ? Tout va bien j'espère khey
Pardon khey je te cite : seize heures ça fait beaucoup quand même
12
La même putain
Et quand je suis vraiment fatigué je peux taper du 18-22 heures max
Et quand je suis vraiment fatigué je peux taper du 18-22 heures max
La même putain
Et quand je suis vraiment fatigué je peux taper du 18-22 heures max
Et quand je suis vraiment fatigué je peux taper du 18-22 heures max
Ayaaa pareil mais quand je suis malade
Nous sommes un.
Neuf heures c'est dans la norme je crois
Enfin quand tu sais qu'il y a des gens qui sont bien avec 5 heures par nuit
Enfin quand tu sais qu'il y a des gens qui sont bien avec 5 heures par nuit
Ah ouais, forcément ça aide pas
J'espère que ça ira bientôt mieux en tous cas !
J'espère que ça ira bientôt mieux en tous cas !
6 heures mini. C'est ce que je fais la journée qui determine ensuite ma fatigue. Et moins j'en fou et plus je suis fatigué peu importe que ca soit 6 ou 9 heures de som.
bon heu moteur... moteur.... Moteeeur, moteur. Moooooteeeeeur. Aller moteur. MOOOOOOOTEEEEEUUUUR!!!!
Là je vais aller au lit dormir, pour 21h30 je ronfle et mon réveil sonne à 6h30. Donc j'ai besoin au moins de 9h de sommeil je dirais.
Paradoxalement, pour être dans les normes, il faut rester mince.
12
Ayaaa pareil mais quand je suis malade
Moi c'est bête mais j'aurais plutôt tendance à dormir moins quand je suis malade tu vois
Bon après ça dépend de la maladie aussi
Bon après ça dépend de la maladie aussi
Là je vais aller au lit dormir, pour 21h30 je ronfle et mon réveil sonne à 6h30. Donc j'ai besoin au moins de 9h de sommeil je dirais.
Bonne nuit mon khey !
Bonne nuit mon khey !
Merci kheyou bonne soirée
Paradoxalement, pour être dans les normes, il faut rester mince.
6-7h et je suis bien frais, plus que ça et c'est de la gourmandise
Je peux descendre jusqu'à 4h sinon, en dessous de ça j'arrive pas à enchaîner plus de 2 jours sans m'effondrer comme une merde
Je peux descendre jusqu'à 4h sinon, en dessous de ça j'arrive pas à enchaîner plus de 2 jours sans m'effondrer comme une merde
✞・La beauté sauvera le monde
6 heures mini. C'est ce que je fais la journée qui determine ensuite ma fatigue. Et moins j'en fou et plus je suis fatigué peu importe que ca soit 6 ou 9 heures de som.
C'est pas étonnant ça, en général quand on fait rien on fatigue plus vite... Je suis bien placé pour le savoir
6-7h et je suis bien frais, plus que ça et c'est de la gourmandise
Je peux descendre jusqu'à 4h sinon, en dessous de ça j'arrive pas à enchaîner plus de 2 jours sans m'effondrer comme une merde
Je peux descendre jusqu'à 4h sinon, en dessous de ça j'arrive pas à enchaîner plus de 2 jours sans m'effondrer comme une merde
Je peux tenir en dormant six ou sept heures par nuit, mais pas plus de deux jours je dirais
Quatre heures n'en parlons pas, c'est intenable pour moi
Quatre heures n'en parlons pas, c'est intenable pour moi