C'est un moindre mal je te l'accorde, je veux cepandant être clean de A à Z merci pour la soluce nonobstant
Bon courage khey, trouve toi une activité pour faire passer le temps et ne pas y penser, du sport, du porn ou traquer des juifs
Ceci, il te faut une activité pour lâcher prise
Ahi merci pour la citation sinon je serai passé à côté des autres messages
Merci pour vos encouragements ça fait plaisir
Pour répondre a ta question : j'ai échoué
Cepandant, je suis passé de 25 clopes environ par jour a 4 voire 5 c'est surtout après manger que j'ai un mal fou, sans parler de mes sueurs froides, tremblement, insomnie, manque de concentration et mon iracibilite
Évidemment le combat continue : je compte passer a 2 clopes la semaine prochaine et la semaine d'après une clope après manger surtout puis j'espère le 0 absolue dans 3 semaines max
Dédicaces a : @ROIdesCLODOS @SuperFamicom @LegoTonix @Diamant
Merci pour vos encouragements ça fait plaisir
Pour répondre a ta question : j'ai échoué
Cepandant, je suis passé de 25 clopes environ par jour a 4 voire 5 c'est surtout après manger que j'ai un mal fou, sans parler de mes sueurs froides, tremblement, insomnie, manque de concentration et mon iracibilite
Évidemment le combat continue : je compte passer a 2 clopes la semaine prochaine et la semaine d'après une clope après manger surtout puis j'espère le 0 absolue dans 3 semaines max
Dédicaces a : @ROIdesCLODOS @SuperFamicom @LegoTonix @Diamant
@ROIdesCLODOS @LegoTonix @AlsaceAllemande @lebosslelite @TheMorphing @Morgelon_zombi
Merci les kheys je lis attentivement vos messages c'est juste que là j'ai pas vraiment le temps de vous répondre convenablement
PS: Je suis sur portable en plus
Merci les kheys je lis attentivement vos messages c'est juste que là j'ai pas vraiment le temps de vous répondre convenablement
PS: Je suis sur portable en plus
@ROIdesCLODOS @LegoTonix @AlsaceAllemande @lebosslelite @TheMorphing @Morgelon_zombi
Merci les kheys je lis attentivement vos messages c'est juste que là j'ai pas vraiment le temps de vous répondre convenablement
PS: Je suis sur portable en plus
Merci les kheys je lis attentivement vos messages c'est juste que là j'ai pas vraiment le temps de vous répondre convenablement
PS: Je suis sur portable en plus
Ça marche
Et je suis exclusivement sur tel aussi tkt
Et je suis exclusivement sur tel aussi tkt
La première fois.
Ahi merci pour la citation sinon je serai passé à côté des autres messages
Merci pour vos encouragements ça fait plaisir
Pour répondre a ta question : j'ai échoué
Cepandant, je suis passé de 25 clopes environ par jour a 4 voire 5 c'est surtout après manger que j'ai un mal fou, sans parler de mes sueurs froides, tremblement, insomnie, manque de concentration et mon iracibilite
Évidemment le combat continue : je compte passer a 2 clopes la semaine prochaine et la semaine d'après une clope après manger surtout puis j'espère le 0 absolue dans 3 semaines max
Dédicaces a : @ROIdesCLODOS @SuperFamicom @LegoTonix @Diamant
Merci pour vos encouragements ça fait plaisir
Pour répondre a ta question : j'ai échoué
Cepandant, je suis passé de 25 clopes environ par jour a 4 voire 5 c'est surtout après manger que j'ai un mal fou, sans parler de mes sueurs froides, tremblement, insomnie, manque de concentration et mon iracibilite
Évidemment le combat continue : je compte passer a 2 clopes la semaine prochaine et la semaine d'après une clope après manger surtout puis j'espère le 0 absolue dans 3 semaines max
Dédicaces a : @ROIdesCLODOS @SuperFamicom @LegoTonix @Diamant
Passer de 25 à 5 clopes c'est déjà énorme, beau travail
Le 13 juin 2023 la Der des der !
J'vais alimenter de temps en temps mon tompax jusqu'au sevrage atteint, j'me donne deux mois pour être enfin libre.
Donc fini ces deux stickers
ils vont me manquer mais j'ai déjà un nouveau
Bref je cours savourer ma dernière clope
Je vous dis pas bonne nuit j'ai déjà les effets du manque bande de connards !
Édit : ce topic est un journal de toxico en repentance !
Edit 2 : 26 juin
Bon mes chers kheys petite maj je suis a trois clopes par jour : un après ma douche, un après mon repas, et la dernière avant d'aller dormir. C'est pas ce que j'espérais mais le combat continue, j'arrive a tenir la cadence sans coup férir. Et depuis cette expérience j'ai un profond respect pour les personnes qui ont su s'abstenir d'une dépendance quelconque.
Je croyais naïvement être fort psychologiquement est bien je me suis sur estimé.
Vue que maintenant j'ai une meilleur solidité psychologique je reviens sur le forum pour vous donner la fessées avec le sourire
J'vais alimenter de temps en temps mon tompax jusqu'au sevrage atteint, j'me donne deux mois pour être enfin libre.
Donc fini ces deux stickers
Bref je cours savourer ma dernière clope
Je vous dis pas bonne nuit j'ai déjà les effets du manque bande de connards !
Édit : ce topic est un journal de toxico en repentance !
Edit 2 : 26 juin
Bon mes chers kheys petite maj je suis a trois clopes par jour : un après ma douche, un après mon repas, et la dernière avant d'aller dormir. C'est pas ce que j'espérais mais le combat continue, j'arrive a tenir la cadence sans coup férir. Et depuis cette expérience j'ai un profond respect pour les personnes qui ont su s'abstenir d'une dépendance quelconque.
Je croyais naïvement être fort psychologiquement est bien je me suis sur estimé.
Vue que maintenant j'ai une meilleur solidité psychologique je reviens sur le forum pour vous donner la fessées avec le sourire
Alors 4eme jour ça donne quoi ?
C'est un moindre mal je te l'accorde, je veux cepandant être clean de A à Z merci pour la soluce nonobstant
Il y a des substituts sans nicotine, genre les Nicopass 0mg, c'est remboursé en plus si t'as une ordonnance.
Certains dans mon entourage ont arrêté avec l'hypnose, ou en machouillant du réglisse.
Sinon il y a des applications mobile qui aident, il y en a une faite par l'état qui est plutôt chouette, sinon Smokitten mais j'ai pas eu de retours de personnes que je connais (et j'avais oublié son existence quand j'ai arrêté).
Pas grave d'échouer khey, faut juste apprendre de ces expériences. Courage, ça vaut le coup
Certains dans mon entourage ont arrêté avec l'hypnose, ou en machouillant du réglisse.
Sinon il y a des applications mobile qui aident, il y en a une faite par l'état qui est plutôt chouette, sinon Smokitten mais j'ai pas eu de retours de personnes que je connais (et j'avais oublié son existence quand j'ai arrêté).
Pas grave d'échouer khey, faut juste apprendre de ces expériences. Courage, ça vaut le coup
Évite de voler mon sticker ou il va y avoir bagarre FDP
Breton de droite !! https://tvs24.ru/pub/watc[...]rd-africaine-sous-titr-e/ 🇮🇱
Perso, j'ai jamais fumé de ma vie
Alors 4eme jour ça donne quoi ?
Ça donne que j'ai recommencer a vouloir ne même plus fumer dutout zéro pour l'instant hier 5, je suis en pls je fréquente plus personne et je viens moins sur le forum pour les nerf
Je suis entrain de lire des romans pour évader mon esprit
Je suis entrain de lire des romans pour évader mon esprit
Il y a des substituts sans nicotine, genre les Nicopass 0mg, c'est remboursé en plus si t'as une ordonnance.
Certains dans mon entourage ont arrêté avec l'hypnose, ou en machouillant du réglisse.
Sinon il y a des applications mobile qui aident, il y en a une faite par l'état qui est plutôt chouette, sinon Smokitten mais j'ai pas eu de retours de personnes que je connais (et j'avais oublié son existence quand j'ai arrêté).
Pas grave d'échouer khey, faut juste apprendre de ces expériences. Courage, ça vaut le coup
Certains dans mon entourage ont arrêté avec l'hypnose, ou en machouillant du réglisse.
Sinon il y a des applications mobile qui aident, il y en a une faite par l'état qui est plutôt chouette, sinon Smokitten mais j'ai pas eu de retours de personnes que je connais (et j'avais oublié son existence quand j'ai arrêté).
Pas grave d'échouer khey, faut juste apprendre de ces expériences. Courage, ça vaut le coup
Merci j'en prend note, pour plus tard, j'ai peut-être une fierté mal placé mais j'ai vraiment envie de le faire qu'avec la seul force de ma volonté
Le 13 juin 2023 la Der des der !
J'vais alimenter de temps en temps mon tompax jusqu'au sevrage atteint, j'me donne deux mois pour être enfin libre.
Donc fini ces deux stickers
ils vont me manquer mais j'ai déjà un nouveau
Bref je cours savourer ma dernière clope
Je vous dis pas bonne nuit j'ai déjà les effets du manque bande de connards !
Édit : ce topic est un journal de toxico en repentance !
Edit 2 : 26 juin
Bon mes chers kheys petite maj je suis a trois clopes par jour : un après ma douche, un après mon repas, et la dernière avant d'aller dormir. C'est pas ce que j'espérais mais le combat continue, j'arrive a tenir la cadence sans coup férir. Et depuis cette expérience j'ai un profond respect pour les personnes qui ont su s'abstenir d'une dépendance quelconque.
Je croyais naïvement être fort psychologiquement est bien je me suis sur estimé.
Vue que maintenant j'ai une meilleur solidité psychologique je reviens sur le forum pour vous donner la fessées avec le sourire
J'vais alimenter de temps en temps mon tompax jusqu'au sevrage atteint, j'me donne deux mois pour être enfin libre.
Donc fini ces deux stickers
Bref je cours savourer ma dernière clope
Je vous dis pas bonne nuit j'ai déjà les effets du manque bande de connards !
Édit : ce topic est un journal de toxico en repentance !
Edit 2 : 26 juin
Bon mes chers kheys petite maj je suis a trois clopes par jour : un après ma douche, un après mon repas, et la dernière avant d'aller dormir. C'est pas ce que j'espérais mais le combat continue, j'arrive a tenir la cadence sans coup férir. Et depuis cette expérience j'ai un profond respect pour les personnes qui ont su s'abstenir d'une dépendance quelconque.
Je croyais naïvement être fort psychologiquement est bien je me suis sur estimé.
Vue que maintenant j'ai une meilleur solidité psychologique je reviens sur le forum pour vous donner la fessées avec le sourire
khey arrête pas la clope sérieux
Pense à cette douce fumée si relaxante...
Pense à ce moment de bien-être, au bruit du crépitement de ta clope
Pense à cette douce fumée si relaxante...
Pense à ce moment de bien-être, au bruit du crépitement de ta clope
Ça marche pas de baisser la dose clé
Arrêtes tout et tiens peu importe la douleur
C'est un combat à mort
Je vais pas de mentir mais en général il faut plus d'un an pour vraiment être débarrassé de l'envie presque totalement
Faut tenir un an, après t'en est débarrassé à vie
Arrêtes tout et tiens peu importe la douleur
C'est un combat à mort
Je vais pas de mentir mais en général il faut plus d'un an pour vraiment être débarrassé de l'envie presque totalement
Faut tenir un an, après t'en est débarrassé à vie
Évite de voler mon sticker ou il va y avoir bagarre FDP
Paix mon khey j'vais trouver autre chose de tout façon j'aime pas sa gueule
Perso, j'ai jamais fumé de ma vie
Tu as bien raison mais j'ai vraiment eu du plaisir
Merci effectivement là je suis en ermitage pour l'instant j'ai pas dis a mon entourage mon projet j'veux être certain de réussir mon coup pour ne pas paraître comme un faible
khey arrête pas la clope sérieux
Pense à cette douce fumée si relaxante...
Pense à ce moment de bien-être, au bruit du crépitement de ta clope
Pense à cette douce fumée si relaxante...
Pense à ce moment de bien-être, au bruit du crépitement de ta clope
Complètement d'ac mais c'est interdit dans ma religion et ça fait trop longtemps que je fais ce péché