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oeufs + flocon d'avoine + bananes + pâtes/riz/pomme de terre
On peut rajouter

lentille et poids chiche, haricots.

Il faut quand même certaines vitamines vitales donc le citron est je trouve un aliment pas mal qui se conserve bien et peut faire des limonades a bas prix

les carottes sont intéressantes aussi
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 3 heures
Le porc et le poulet c'est acceptable en prix dans un budget de 150 euro.

Les produits de qualité que tu as cité, disons que tu peux te les permettre une à deux fois par mois maximum.

ce n'est pas si mal que ça, c'est sur que c'est pas l'expérience du futur gustative, mais ça reste correct

D'ailleurs je pense que le problème est que tu assumes que chaque repas est avec viande.

Je ne suis même pas sur que ce soit bon pour les reins.


Pour le budget de 25 euro par contre, même en bouffant que des flocons d'avoine je pense que t'auras même pas assez de calorie (sans parler des carences)

à mon avis le budget "minimum vital", juste pour que le corps fonctionne sans scorbut, rachitisme etc ... c'est 60 euro je pense. Un régime full végétarien zéro plaisir ou chaque aliment n'est là que pour une question de survie
Si je mange pas une quantité potable de viande mon corps tombe en ruine. J'ai pas envie de faire 45 kilos et de pas pouvoir relever ma moto si elle tombe on être capable de m'enculer une rando de montagne sans décéder en fait.

Déjà j'ai été gentil en donnant 250g de viande (ce que je fais en 1 repas). En réalité je vise 350g.

Et je refuse de bouffer des produits de mauvaise qualité. 95% de ce qui est pas cher dans un supermarché j'y touche pas avec un baton. C'est juste pas possible.

Même le porc c'est dans le budget que j'ai donné. Un bête filet mignon de porc au barbecue c'est 18 euros le kilo.
Côtes de porc d'un truc pas full gras dégueulasse c'est 15.

Un poulet fermier d'un kilo et quelque (donc un repas pour 2) c'est 13 euros.
il y a 3 heures
y'a ABSOLUMENT PAS une semaine de bouffe la dessus

Vas y fais moi des repas et compte les calories (je veux 2500 par jour) qu'on rigole.

Tu dois faire 14 repas et 7x 2500 kcal
:risitas_ahi:
J'ai demandé à l'ia et comme j'ai presque pas de féculents, je lui ai demandé de me rajouter 14 Paquets de pates eco+ à 0.45€ les 500gr. On dépasse très largement les 2500kcal

1. Pâtes Sauce Viande & Fromage (4 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Protéines/Sauce : 1 saucisse coupée en morceaux + 1/2 bocal de sauce bolognaise (210g).
Gras/Fromage : 37g de Gouda ou Petit Sainte-Mère fondu dessus.
Légumes : Courgette ou oignons poêlés dans le plat.
Dessert/Snack : 1 verre de boisson tropicale + 20g de pistaches.
2. Pâtes Crémeuses Charcuterie & Gouda (3 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Protéines : 1/2 pot de rillettes de poulet (110g) fondu chaud dans les pâtes comme une sauce + 1 tranche de jambon en morceaux.
Fromage : 40g de Gouda râpé/fondu.
Accompagnement : Salade iceberg avec une cuillère de moutarde et cornichons.
Dessert : 1 yaourt au citron.
3. Pâtes "Pâté & Tomate" Riches (3 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Sauce : 1/3 bocal de sauce tomate + 1/3 pot de mousse de foie mélangé chaud pour lier la sauce.
Bonus : Oignons fondus.
Pain & Douceur : 1/2 baguette tartinée de confiture de fraises + 1 verre de cidre (ou cola).
4. Pâtes Salade Froide & Tartines Caloriques (4 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru) cuit puis refroidi.
Mélange : Carottes râpées, dés de jambon restant, restes de cheese/fromage, maillots/moutarde et cornichons.
En complément : 1/2 baguette avec mousse de foie ou rillettes.
Boisson/Dessert : 1 yaourt au citron ou verre de soda / boisson tropicale + pistaches.

:Ne_pas_fatigue:
Achetez à prix Leclerc
il y a 3 heures
J'ai demandé à l'ia et comme j'ai presque pas de féculents, je lui ai demandé de me rajouter 14 Paquets de pates eco+ à 0.45€ les 500gr. On dépasse très largement les 2500kcal

1. Pâtes Sauce Viande & Fromage (4 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Protéines/Sauce : 1 saucisse coupée en morceaux + 1/2 bocal de sauce bolognaise (210g).
Gras/Fromage : 37g de Gouda ou Petit Sainte-Mère fondu dessus.
Légumes : Courgette ou oignons poêlés dans le plat.
Dessert/Snack : 1 verre de boisson tropicale + 20g de pistaches.
2. Pâtes Crémeuses Charcuterie & Gouda (3 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Protéines : 1/2 pot de rillettes de poulet (110g) fondu chaud dans les pâtes comme une sauce + 1 tranche de jambon en morceaux.
Fromage : 40g de Gouda râpé/fondu.
Accompagnement : Salade iceberg avec une cuillère de moutarde et cornichons.
Dessert : 1 yaourt au citron.
3. Pâtes "Pâté & Tomate" Riches (3 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru).
Sauce : 1/3 bocal de sauce tomate + 1/3 pot de mousse de foie mélangé chaud pour lier la sauce.
Bonus : Oignons fondus.
Pain & Douceur : 1/2 baguette tartinée de confiture de fraises + 1 verre de cidre (ou cola).
4. Pâtes Salade Froide & Tartines Caloriques (4 repas)
Pâtes : 1 paquet (500g cru) cuit puis refroidi.
Mélange : Carottes râpées, dés de jambon restant, restes de cheese/fromage, maillots/moutarde et cornichons.
En complément : 1/2 baguette avec mousse de foie ou rillettes.
Boisson/Dessert : 1 yaourt au citron ou verre de soda / boisson tropicale + pistaches.

:Ne_pas_fatigue:
"J'ai demandé à l'IA"

Encore un message qui ne sera pas lu du coup
:selection_naturelle:


Si je veux la réponse d'une IA je parle avec une IA en fait.
il y a 3 heures
"On peut parfaitement manger 2 semaines avec 25 euros"

" je lui ai demandé de me rajouter 14 Paquets de pates eco+ à 0.45€ les 500gr. On dépasse très largement les 2500kcal "

QUATORZE PAQUET DE PATE ECO+ DE CINQ CENT GRAMMES
:rire:


:rure:


:tourne:
il y a 3 heures-PEMT
"J'ai demandé à l'IA"

Encore un message qui ne sera pas lu du coup
:selection_naturelle:


Si je veux la réponse d'une IA je parle avec une IA en fait.
J'ai demandé à ta maman
:pet:


Voici ce qu'elle dit :

​1. Pâtes Sauce Viande & Fromage (4 repas)
​Pâtes : 1 paquet (500g cru).
​Protéines/Sauce : 1 saucisse coupée en morceaux + 1/2 bocal de sauce bolognaise (210g).
​Gras/Fromage : 37g de Gouda ou Petit Sainte-Mère fondu dessus.
​Légumes : Courgette ou oignons poêlés dans le plat.
​Dessert/Snack : 1 verre de boisson tropicale + 20g de pistaches.
​2. Pâtes Crémeuses Charcuterie & Gouda (3 repas)
​Pâtes : 1 paquet (500g cru).
​Protéines : 1/2 pot de rillettes de poulet (110g) fondu chaud dans les pâtes comme une sauce + 1 tranche de jambon en morceaux.
​Fromage : 40g de Gouda râpé/fondu.
​Accompagnement : Salade iceberg avec une cuillère de moutarde et cornichons.
​Dessert : 1 yaourt au citron.
​3. Pâtes "Pâté & Tomate" Riches (3 repas)
​Pâtes : 1 paquet (500g cru).
​Sauce : 1/3 bocal de sauce tomate + 1/3 pot de mousse de foie mélangé chaud pour lier la sauce.
​Bonus : Oignons fondus.
​Pain & Douceur : 1/2 baguette tartinée de confiture de fraises + 1 verre de cidre (ou cola).
​4. Pâtes Salade Froide & Tartines Caloriques (4 repas)
​Pâtes : 1 paquet (500g cru) cuit puis refroidi.
​Mélange : Carottes râpées, dés de jambon restant, restes de cheese/fromage, maillots/moutarde et cornichons.
​En complément : 1/2 baguette avec mousse de foie ou rillettes.
​Boisson/Dessert : 1 yaourt au citron ou verre de soda / boisson tropicale + pistaches.

Et va ranger ta chambre
:cuck23:
Achetez à prix Leclerc
il y a 3 heures-PEMT
donc

"on peut parfaitement manger deux semaines avec 25 euros a condition de manger un demi kilo de pâte (sèches) par jour et quasi que ça"

Alors les chofa on répond quoi
:selection_naturelle:
il y a 3 heures
"On peut parfaitement manger 2 semaines avec 25 euros"

" je lui ai demandé de me rajouter 14 Paquets de pates eco+ à 0.45€ les 500gr. On dépasse très largement les 2500kcal "

QUATORZE PAQUET DE PATE ECO+ DE CINQ CENT GRAMMES
:rire:


:rure:


:tourne:
En vrai pas besoin d'autant de pates, tu peux remplacer par du riz ou même la baguette Leclerc à 0.28€ plutôt que la tradition à 0.89€
:Leclerc_Fauteuil_rit:
Achetez à prix Leclerc
il y a 3 heures
En vrai pas besoin d'autant de pates, tu peux remplacer par du riz ou même la baguette Leclerc à 0.28€ plutôt que la tradition à 0.89€
:Leclerc_Fauteuil_rit:
Allez va te foutre dans le four et ferme la porte derrière toi avec tes repas de clochard

Même les SDF mangent mieux que ça.
il y a 3 heures
Il y a 30 ans c'était jouable
il y a 3 heures
L op vole 47 euros et
:5ct:
en parallèle
:Ahi_con:
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
:Clint_tir_2:
:Badge_echecs:
il y a 3 heures
L op vole 47 euros et
:5ct:
en parallèle
:Ahi_con:
Enfin une réponse intéressante
:risibo:


C'est vrai que 25 euros c'est surtout 500 pièces de 5 centimes
:uuh:
:5ct:



Déjà mieux que les repas de clochard de Leclerc a base de3 kilos de pâte par jour avec 1/4 de pote de sauce tomage car faut économiser.
il y a 3 heures
donc

"on peut parfaitement manger deux semaines avec 25 euros a condition de manger un demi kilo de pâte (sèches) par jour et quasi que ça"

Alors les chofa on répond quoi
:selection_naturelle:
son pseudo c'est une marque de distrubuteur donc il s'y connait mieux que toi clé
il y a 3 heures
chu
chu
3h
son pseudo c'est une marque de distrubuteur donc il s'y connait mieux que toi clé
Oui mais si on est pas un clochard qui veut manger que des pâtes éco+ et avoir un corps de lache skinnyfat et un mental de merde car on bouffe moins bien qu'un taulard khey ?
:uuh:
:5ct:
il y a 3 heures
Oui mais si on est pas un clochard qui veut manger que des pâtes éco+ et avoir un corps de lache skinnyfat et un mental de merde car on bouffe moins bien qu'un taulard khey ?
:uuh:
:5ct:
diogène avait pour seul subsistance du lupin et des feuilles de figue et vivait heureux
il y a 2 heures
chu
chu
2h
diogène avait pour seul subsistance du lupin et des feuilles de figue et vivait heureux
il y a 2 heures
"J'ai demandé à l'IA"

Encore un message qui ne sera pas lu du coup
:selection_naturelle:


Si je veux la réponse d'une IA je parle avec une IA en fait.
L'IA c'est OK si c'est pour confirmer des trucs mathématiquement (on va pas faire le calcul des calories à la main)
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 2 heures
donc

"on peut parfaitement manger deux semaines avec 25 euros a condition de manger un demi kilo de pâte (sèches) par jour et quasi que ça"

Alors les chofa on répond quoi
:selection_naturelle:
J'essaie de résoudre l'exercice par intérêt scientifique

J'essaie de voir si c'est juste POSSIBLE de survivre un mois avec 25 euro

Pour le moment le mieux auquel je suis parvenu :

10 kg avoine
1 L huile de colza
2 kg carottes
12 œufs
2 L lait
250 g citron
2 kg pois chiches secs
2 kg lentilles sèches
sel iodé

Bilan ?

Impossible il y a trop de carences en micronutriments

Je ne peux rien réduire nulle part ou presque. Si je retire de l'avoine il va y avoir un déficit calorique

Si je retire des oeufs, poids chiche ou lentille, déficit de protéines

l'huile de colza c'est le moins cher obligé pour les lipides (et c'est pas top)

Pour moi il est juste impossible à long terme de survivre avec un régime a 25 euro le mois, sans avoir des carences qui se créent ou des déficits caloriques
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 2 heures
J'essaie de résoudre l'exercice par intérêt scientifique

J'essaie de voir si c'est juste POSSIBLE de survivre un mois avec 25 euro

Pour le moment le mieux auquel je suis parvenu :

10 kg avoine
1 L huile de colza
2 kg carottes
12 œufs
2 L lait
250 g citron
2 kg pois chiches secs
2 kg lentilles sèches
sel iodé

Bilan ?

Impossible il y a trop de carences en micronutriments

Je ne peux rien réduire nulle part ou presque. Si je retire de l'avoine il va y avoir un déficit calorique

Si je retire des oeufs, poids chiche ou lentille, déficit de protéines

l'huile de colza c'est le moins cher obligé pour les lipides (et c'est pas top)

Pour moi il est juste impossible à long terme de survivre avec un régime a 25 euro le mois, sans avoir des carences qui se créent ou des déficits caloriques
C'est pour un homme ou un cheval ?
:zahi:
il y a 2 heures
C'est pour un homme ou un cheval ?
:zahi:
Une vie comme ça je préfère encore 404

Mais par exemple pour nourrir des prisonniers ou des délinquants multirécidivistes, ce genre d'alimentation me semblerait parfaitement adaptée à un régime carcéral

:cravate:


...

Sur deux semaines, par contre, ça POURRAIT être jouable (ou 50 euro par mois)

ce serait vraiment pas du plaisir du tout, mais au moins il y aura moyen de caser des boîtes de sardines, du pain, quelques fruits (peu et les moins chers), et deux autres bouteilles de lait.

Ce serait vraiment l'archi survie, mais ça devrait être viable (sur un plan nutritionnel pur), par contre vivre comme ça évidemment non merci
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 2 heures