Meh si c'est des troubles miraculeusement inventés dans les années 70/80 en même temps que les médocs pour les "soigner" je n'en serais pas si sûr, sinon c'est dommage de pas avoir abandonné la bouffe trop calorique mais ça viendra
Je prends pas de médocs, j'ai arrêté ça depuis plus de 6 ans (la weed, l'alcool, la clope et le café, j'ai tout arrêté depuis 5-6 ans)
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
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En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
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Je prends pas de médocs, j'ai arrêté ça depuis plus de 6 ans (la weed, l'alcool, la clope et le café, j'ai tout arrêté depuis 5-6 ans)
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Sacré budget bouffe
Et je ne maigris même pas
C'est ça que tu cherches ?
Arrêtez de vous prendre au sérieux
Sacré budget bouffe
80-90% de mon AAH passe dans la bouffe
Heureusement que je vis chez mes parents et que je paye rien...
Heureusement que je vis chez mes parents et que je paye rien...
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Heureusement que je vis chez mes parents et que je paye rien...
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C'est déjà ça
Et je ne maigris même pas
pareil on maigris au début mais après un moment on ne maigris plus du tout
personne ne sait pourquoi
personne ne sait pourquoi
C'est déjà ça
Je fais avec
Et je ne maigris même pas
Pas de sport
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul
même aux cicatrices
Et je ne maigris même pas
Dors bien
Je suis certain que tu comptes mal tes calories
Pense aux NEAT, si t'es vraiment à 1000kcal par jour alors t'es sûrement peu actif donc tu dépenses moins
Fais du sport gros sac
Mange des prots
Je suis certain que tu comptes mal tes calories
Pense aux NEAT, si t'es vraiment à 1000kcal par jour alors t'es sûrement peu actif donc tu dépenses moins
Fais du sport gros sac
Mange des prots
Si vous avez un lien vers une chaîne YouTube de l'homme sirop, je suis preneur. Il me manque
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsChocolat chaud + pain
De rien
De rien
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T'as dû chier de ces micro boulettes qui avaient du mal à sortir
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Je prends pas de médocs, j'ai arrêté ça depuis plus de 6 ans (la weed, l'alcool, la clope et le café, j'ai tout arrêté depuis 5-6 ans)
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Mange un max de légumes alors. Idéalement des fibres et des protéines pour la satiété. Carottes et lentilles kheyou
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Dors bien
Je suis certain que tu comptes mal tes calories
Pense aux NEAT, si t'es vraiment à 1000kcal par jour alors t'es sûrement peu actif donc tu dépenses moins
Fais du sport gros sac
Mange des prots
Je suis certain que tu comptes mal tes calories
Pense aux NEAT, si t'es vraiment à 1000kcal par jour alors t'es sûrement peu actif donc tu dépenses moins
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Non je les compte bien, je ne mange que des trucs préparés, il y a toute les calories dessus, au pire des cas je suis à 30 calories près, à cause du verre de lait que je ne m'amuse pas à mesurer au millilitre près
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Je prends pas de médocs, j'ai arrêté ça depuis plus de 6 ans (la weed, l'alcool, la clope et le café, j'ai tout arrêté depuis 5-6 ans)
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Mais mon truc a moi c'est de me remplir de nourriture (hyperphagie) et d'eau (potomanie)
En moyenne je mange entre 2,5-4kg par jour... Et je bois en moyenne entre 8 et 11l d'eau par jour, nofake
Fais gaffe tu peux crever à boire autant d'eau
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Non je les compte bien, je ne mange que des trucs préparés, il y a toute les calories dessus, au pire des cas je suis à 30 calories près, à cause du verre de lait que je ne m'amuse pas à mesurer au millilitre près
Alors bouge toi les fesses
Danse, cuisine, promène toi, go sport/muscu, fais toi pignoler, fais du vélo jsp
Et mange des protéines
Danse, cuisine, promène toi, go sport/muscu, fais toi pignoler, fais du vélo jsp
Et mange des protéines
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Mange un max de légumes alors. Idéalement des fibres et des protéines pour la satiété. Carottes et lentilles kheyou
Vire les céréales de ton régime bonhomme. Les légumineuses sont bien mieux car moins caloriques. Avec ce petit ajustement tu pourrais perdre pépère.
Persoent j'ai presque entièrement coupé les glucides depuis 1 mois. J'ai perdu 2kg. Je précise que je vais à la salle hein, mais couper les glucides ont bien accéléré le processus de fonte. Je tourne à 120-200g de prots par jour et je me permers un peu de plats gras aussi
Persoent j'ai presque entièrement coupé les glucides depuis 1 mois. J'ai perdu 2kg. Je précise que je vais à la salle hein, mais couper les glucides ont bien accéléré le processus de fonte. Je tourne à 120-200g de prots par jour et je me permers un peu de plats gras aussi
Si vous avez un lien vers une chaîne YouTube de l'homme sirop, je suis preneur. Il me manque
Et évidemment ta glace tu l'oublies hein
Un pot par semaine sera plus agréable
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Et évidemment ta glace tu l'oublies hein
Un pot par semaine sera plus agréable
Un pot par semaine sera plus agréable
C'est le seul petit plaisir que j'ai dans ma vie...
Je préfère crever du diabète plutard que d'arrêter de manger ma glace
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