Moins de 1000 calories par jour

Et je ne maigris même pas

T'as forcément du maigrir au début

Oui de 3kg, mais maintenant plus rien même en étant à moins de 1000 tous les jours

Fais une lipo en Turquie.

Bah bouge ton fiak

Go 11 jours de jeune sec si tu claques pas tu nous diras ton ressenti

Depuis combien de temps es-tu en déficit calorique ?

Jeune sec tu claques en 3 jours max
Même si ça ne serait pas pour me déplaire

Et non la shill, tu n'es qu'une apprentie

T'es un gros lardon ?

Un mois, je tournais entre 1200 et 1400, ça ne fait que depuis quelques jours que je suis sous les 1000, et mon poids ne bouge pas d'un poil malgré ça

Non mais je l'ai déjà vu

Suis-tu un traitement en particulier ? Quelles sont tes habitudes alimentaires ?

Plait-il ?

Ce temps africain j'en peux plus

Pas envie de manger juste boire

J'ai déjà vu Gros Lardon IRL

Quand tu manges peu > ton corps essaye de faire des stocks quand tu manges
La solution > Manger et transformer les calories et nutriments en quelque chose d'utile > musculation
Muscle > antagoniste du gras

Ah

Si tu manges trop peu = ton corps se met en économie d'énergie = tu perdras rien
Go 1500-1600kcal déjà

Elle s'est tapé tous les natios bientot non j'y crois pas