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Si ça peut te rassurer, je mange énormément de cochonneries, pizzas, mac do, sodas, biscuits, chips...
L'astuce c'est que je jeûne souvent. Le soir je prends souvent une soupe liophilisée et 2 babybel et 1 yaourt. Pas assez de calories pour un repas normal.
Mon objectif est de ne jamais dépasser 84 kg. Je me pèse quasiment tous les jours.
Niveau 13
Moi je suis du genre à manger 1kg de viande, 1kg de légumes, 500gr de féculents, 1kg de yaourt/fromage blanc, 250gr de noix de cajou à chaque repas
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Moi je suis du genre à manger 1kg de viande, 1kg de légumes, 500gr de féculents, 1kg de yaourt/fromage blanc, 250gr de noix de cajou à chaque repas
:Chouffin_suicidaire:
Impressionnant.
Le budget courses doit être conséquent.
il y a un mois
Pourquoi tu te mettrai pas a fond dans la création d'animé , ou bande dessinée en rapport avec les animé ?
:CR7_boomer:


Ta toujours quelque-chose a faire , création de vêtements en rapport avec ca etc
:CR7_boomer:
Je suis pas assez intelligent pour ça et j'ai juste envie fermer les yeux et dormir en fait
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Impressionnant.
Le budget courses doit être conséquent.
900€/mois minimum
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Moi je suis du genre à manger 1kg de viande, 1kg de légumes, 500gr de féculents, 1kg de yaourt/fromage blanc, 250gr de noix de cajou à chaque repas
:Chouffin_suicidaire:
1 kg de viande 1 kg de legume mais tu pèse combien ?
:CR7_boomer:
Izont triquiter mon flow izon triquiter mes phases , depuit mont arrivees dent le game c moi ki lait écrase
il y a un mois
900€/mois minimum
:Chouffin_suicidaire:
J'en suis à 350€ maximum.
il y a un mois
1 kg de viande 1 kg de legume mais tu pèse combien ?
:CR7_boomer:
Plus de 150kg je dirais
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Je suis pas assez intelligent pour ça et j'ai juste envie fermer les yeux et dormir en fait
:Chouffin_suicidaire:
Moi je pense surtout que tu te dévalorise Beacoup parceque ta aucunes confiance en toi mon bon khey
:zoom2:
Izont triquiter mon flow izon triquiter mes phases , depuit mont arrivees dent le game c moi ki lait écrase
il y a un mois
Plus de 150kg je dirais
:Chouffin_suicidaire:
J'ai fait perdre du poids a un mec de 140 kilos il y a 8 ans , il sortait pas de chez lui , cheveux long gras boutonneux , au début c'était la galère , il a juste fait un rééquilibrage alimentaire et il a perdu 20 kilos en 3 mois , avec 4000 pas par jours aussi
:CR7_boomer:


C'est juste de la volonté
:CR7_boomer:
Izont triquiter mon flow izon triquiter mes phases , depuit mont arrivees dent le game c moi ki lait écrase
il y a un mois
J'ai fait perdre du poids a un mec de 140 kilos il y a 8 ans , il sortait pas de chez lui , cheveux long gras boutonneux , au début c'était la galère , il a juste fait un rééquilibrage alimentaire et il a perdu 20 kilos en 3 mois , avec 4000 pas par jours aussi
:CR7_boomer:


C'est juste de la volonté
:CR7_boomer:
J'ai zéro volonté khey
:Chouffin_suicidaire:


Et puis comme je l'ai déjà dit, je veux pas arrêter de bouffer car c'est la seule chose qui me procure un minimum de plaisir dans ma vie de merde
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
J'ai fait perdre du poids a un mec de 140 kilos il y a 8 ans , il sortait pas de chez lui , cheveux long gras boutonneux , au début c'était la galère , il a juste fait un rééquilibrage alimentaire et il a perdu 20 kilos en 3 mois , avec 4000 pas par jours aussi
:CR7_boomer:


C'est juste de la volonté
:CR7_boomer:
En plus 4000 pas c'est relativement rien, c'est facilement faisable en se baladant
:Lisapunk:
Grand danseur dans l'âme : https://streamable.com/43qlj7
il y a un mois
J'ai zéro volonté khey
:Chouffin_suicidaire:


Et puis comme je l'ai déjà dit, je veux pas arrêter de bouffer car c'est la seule chose qui me procure un minimum de plaisir dans ma vie de merde
:Chouffin_suicidaire:
Tu peux clairement te faire plaisir gustativement en perdant du poid et en faisant un régime , ta même des recettes exceptionnellement bonne en perte de poids
:CR7_boomer:


Di tu mettais toutes ta haine et toutes ta peine dans ta perte de poids tu pourrais le faire aisément , raccroché toi a fond a ça
Izont triquiter mon flow izon triquiter mes phases , depuit mont arrivees dent le game c moi ki lait écrase
il y a un mois
Moi je pense surtout que tu te dévalorise Beacoup parceque ta aucunes confiance en toi mon bon khey
:zoom2:
Oui tu l'as dit j'ai aucune confiance en moi
:Chouffin_suicidaire:


Mais en même temps je suis juste assez intelligent pour me rendre compte que je suis un gros débile
:Chouffin_suicidaire:


En plus je suis tout à fait lucide de ma situation et en vrai je trouve que je mérite tout ce qui m'arrive
:Chouffin_suicidaire:


Je suis une énorme merde infâme qui récolte ce qui l'a semé
:Chouffin_suicidaire:


Le karma existe des fois
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Tu peux clairement te faire plaisir gustativement en perdant du poid et en faisant un régime , ta même des recettes exceptionnellement bonne en perte de poids
:CR7_boomer:


Di tu mettais toutes ta haine et toutes ta peine dans ta perte de poids tu pourrais le faire aisément , raccroché toi a fond a ça
J'ai besoin de mon kilo de viande. de mon kilo de ratatouille, de mes 500gr de taboulé, de mon kilo de yaourt, de mon kilo de glace et de mes 250gr de noix de cajou

sinon je préfère crever tout de suite
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Tu as mérité ta place ici
il y a un mois
Tu as mérité ta place ici
Oui ma présence est légitime ici
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
J'ai besoin de mon kilo de viande. de mon kilo de ratatouille, de mes 500gr de taboulé, de mon kilo de yaourt, de mon kilo de glace et de mes 250gr de noix de cajou

sinon je préfère crever tout de suite
:Chouffin_suicidaire:
Ta juste a réduire les quantités et c'est bon
:CR7_boomer:
Izont triquiter mon flow izon triquiter mes phases , depuit mont arrivees dent le game c moi ki lait écrase
il y a un mois
Le duel avec #misere risque d'être tendu.
Groovy Baby !!
il y a un mois
Ta juste a réduire les quantités et c'est bon
:CR7_boomer:
Je peux pas j'ai déjà tout réduit au max
:Chouffin_suicidaire:


Je suis un vrai malade khey tu te rends pas compte
:Chouffin_suicidaire:


Je suis dans les extrêmes, j'ai même été anorexique
:Chouffin_suicidaire:


Je suis potomane je bois minimum entre 6 et 12l d'eau par jour nofake
:Chouffin_suicidaire:


J'ai arrêté l'alcool, la weed, les médicaments, la cigarette, le café, je prenais des doses folle
:Chouffin_suicidaire:


Je suis irrécupérable
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois
Albertini
Albertini
1 mois
Le duel avec #misere risque d'être tendu.
Connais pas ce noname
:Chouffin_suicidaire:
il y a un mois