Votre bonne raison pour ne pas faire CROSSFIT et HYROX en 2026 ?

Tu connais mal le crossfit pour dire ça...

Bah pas du tout j'en ai fait quelques temps

Jai plus de 18 ans de sport dans les pattes avec une base de 5 séances par semaine ayaaaaao

Je donne juste mon avis, chacun peut faire ce qu'il veut osef . Cest toujours mieux de faire ça que rien du tout

Oui, tout dépends des objectifs en fait... mais dire que c'est que la vitesse et que c'est de la merde à cause de ça, c'est un peu grossier...

Ouep grossier mais réel.

Genre rien que pour les tractions j'en connais plein des types qui tapent des séries de 20 30 butterfly , et pourtant incapables de se hisser sur un mur de 2m apres quelques minutes d'effort, contrairement a des gars basiques qui tapent 4 5 tractions strictes d'affilées

Pourquoi tout ramener aux pullup putain, y'a 10.000 autres exos

Car cest l'exemple stupide le plus flagrant khey

Et en plus tu dit pull up

Ok, le boostix

Sale batard