Votre bonne raison pour ne pas faire CROSSFIT et HYROX en 2026 ?

Hétéro

Finalement t'en fait ?

42 WOD depuis mi février, et toient ?

Alors, combien de WOD à ton compteur l'auteur ?

Si t'as 0 cardio tu risques de perdre toute attractivité aux yeux d'une meuf. Homme sportif c'est associé à bon coup

Vo2Max de 57

A un âge déjà très avancé :

Calisthenie perso..

J'aime faire mon sport seul, dans mon coin

Sport pour meuf/insta

Les vrais sont déjà sous fonte rouillé en pplx2

3 série de cassage de poigné pour commencé l'entrainement

C'est quoi des WOD ?

Ceci mon con

En vrai c'est chaud à faire ce mouvement...

Pour l'instant, je commence à arriver au T2B (Toes 2 Bar) mais pour les pullup je dois encore avoir recours à l'élastique vert.

Même si pendant mon WOD de lundi j'en ai claqué 55

Je suis pas un lemgo

Justement, moi j'amais bien, mais finalement, j'ai besoin d'interaction, et c'est chouette de voir des gens

Je comprend, peut-être que cette envie me viendra aussi un jour...

Travaille en silence, le résultat fera du bruit

Je comprends vraiment pas le principe, tu boss aucun muscles, tu te défonce les articulations tout ça pour faire 2 "tractions" de plus sur le tableau des scores

J'en fais.

Par contre jamais de la vie je ferai des tractions papillons, pas envi de ressembler à un saumon qui remonte une rivière + déglinguage d'épaule.

Mais depuis que je fais du cross fit j'ai pas mal progressé sur les mouvements (haltéro, montée de cordes, tractions et etc...)

Le seul truc qui me pete les couilles c'est tous les mouvements tete en bas (marche sur les mains, wall walk...)

Et niveau cardio les progrès c'est chaud à percevoir je trouve

Bien sûr que si tu travaille, mais d'une autre manière que le strict...