Pomme avec un café le matin
Repas variés et complet le midi
Soupe avec viande, fromage dessert le soir
Repas variés et complet le midi
Soupe avec viande, fromage dessert le soir
Manger 3 fois par jour en Big 2k26
Ceci dit ça m'a l'air assez équilibré
Ceci dit ça m'a l'air assez équilibré
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsPurée sardines
Tout le temps ?
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Tout le temps ?
Par semaine oui
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
Combien de repas par jours ? Quel aliments sont indispensables pour vous ? Vos recettes préférées etc...
N'hésitez pas à détailler
N'hésitez pas à détailler
Je mange les fafs que je pazifie
Et ma meilleure boissons est leurs larmes igo
Et ma meilleure boissons est leurs larmes igo
Objectif prise de masse ? Riz poulet est un combo gagnant mais en ce qui concerne le flocon d'avoine...
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Par semaine oui
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Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
5 repas par jour, principalement de la viande et des aliments frits
Poulet, riz, flocons d'avoines, legumes, pommes de terre, fruites (surtout pommes, bananes, kiwis, poires...), fromage (comté), yahourt, j'essaye de bouffer moins de glucides et plus de protéines.
Et tu manges combien de fois par jour ?
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe mange des Chofs matin midis et soir avec beaucoup d'épices
Pense bien à les faire cuire assez longtemps, leurs jus de haine est succulent Igo
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Je mange les fafs que je pazifie
Et ma meilleure boissons est leurs larmes igo
Et ma meilleure boissons est leurs larmes igo
Ce doux nectar dont on ne se lassera jamais
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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5 repas par jour, principalement de la viande et des aliments frits
Taille + poids ?
Vite
Vite
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Taille + poids ?
Vite
Vite
3 mètres de haut pour 285kg
Pas mal ça fait jeûner le corps assez longtemps sans rien forcer
Tu manges quoi sinon?
Tu manges quoi sinon?
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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3 mètres de haut pour 285kg
...
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Et tu manges combien de fois par jour ?
3 à 4 fois. Des fois 5 mais c'est rare.
From the river to the sea, to Auschwitz
Pas mal ça fait jeûner le corps assez longtemps sans rien forcer
Tu manges quoi sinon?
Tu manges quoi sinon?
3 à 4 fois. Des fois 5 mais c'est rare.
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Khey équilibréENT
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