Je sais plus gérer ma vie et ma santé mentale est merdique

Essaye bordel de pute

Tu fais que chialer comme litaire et d'autres. Même misere essaie un peu de s'en sortir parfois.

Respecte toi un peu et essaie de nouvelles choses putain
Je ne parle pas de courir des marathons ou de passer 5h par jour à dessiner. Fais juste une activité random même pendant 20 minutes.

cest pareil pour arrêter une addiction

perso j'ai réussi à arrêter la drogue en changeant mon environnement, j'ai profité d'un séjour de deux mois en campagne chez de la famille, et cest passé créme

par contre en revenant j'ai dû lutter de toutes mes forces en me retrouvant de nouveau dans cette maudite chambre j'ai failli retomber

bref faut savoir t'absenter khey, changer d'air, changer d'environnement et d'habitudes, ça t'aidera à démarrer un nouveau cycle

Ferme les yeux. Souviens toi d'un truc. Miracle ton cerveau la retenu. Mais je suppose que tu es neurologue ?

10 ans que j'essaie putain

achéte une gratte pas chére et apprend quelques morceaux sur internet

apprend les échecs

lis des livres, genre 20 pages par jour

plante des trucs, genre de la ciboulette dans un pot pour commencer, des aromates en tout genre

fais toi un ciné de temps en temps

go à la piscine

J'ai deux guitares. Toutes prennent la poussière à cause du toc

Force khey je suis dans la même merde

force toi à commencer, ensuite tu y prendra gout et du plaisir

Putain en fait vous êtes pas foutu de lire hein

force toi j'ai dis

tu te met en mode automatique, sans réfléchir, comme si t'étais une marionnette et que les fils bougeaient tout seuls, cest comme ça que ça doit commencer

Tu sais meme pas comment manger ? Comment c’est possible ?

Vas voir ton médecin et dis lui et voilà

Casse ta routine, Blue. Il est temps, sinon tu vas droit dans l'mur. T'es déjà pas loin de l'impact à mon avis, et tu l'sais.

Arrête de te comporter de la même manière en espérant un résultat différent.

Comme souligné plus haut, à un moment donné faut se foutre des coups de pied au cul.

Dix ans que t'essaie et que tu foires ? Cool. Tu devrais en avoir tirer quelques leçons, nan ?

Plan de route, et tu fonces bordel. Faut apprendre à ne pas trop réfléchir parfois. Sinon dans dix piges tu seras toujours au même endroit. Ca te va ? T'es okay avec ça ?

De toute façon c'est simple. T'as une super excuse alakon là, avec ton "toc". Maintenant soit tu te satisfais de ça, et tu vis ta vie sur cette merde comme un gland en chialant jusqu'à la fin. Après tout pourquoi pas, c'est ta vie t'en fais ce que tu veux, je juge pas.
Ou bien tu fais l'autre choix, celui de dire "va te faire foutre" à cette connerie, afin de faire les choses dont t'as besoin/envie pour profiter au mieux de ton existence.

Il a trop bouclé sur les JV je crois, il a oublié comment bien fontionner

Une TS ???


Une Tu Suces

Et.... tu suces ????

C’est écrit pisse de chevaux ou bien ?

T'es suivie par un psy/psychatre ?

Ca m’a l’air dangereux

C’est @eqa ette son psy

C'était de l'humour hein