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Sport et alimentation
Oui oui
:RisitasAhi:
il y a 10 mois
Ceinturion
Ceinturion
10 mois
L'ACA a l'air intéressant, je vais me renseigner. Tu me conseilles de reconsulter un psy ou non du coup ?
:Alice_chute:


Merci pour tes réponses très complètes en tout cas, désolé si je ne te réponds que succinctement
Le psy en question sur l ACA c est jeremy Gallen c est un clinicien qui fait de la vulgarisation de concept psychologique et psychopathologique sur internet Image en revanche l ACA c est sa technique perso, dans mes études on en parle pas
:chat_table:
pour être précis, le aca c est le procédé naturel d une thérapie psychodynamique classique : on identifie le problème, on aide à le faire accepter (à ce qu il rentre dans la réalité psychique du patient, aussi bien le symptôme que les causes qu il y a derrière. Parfois ça suffit à régler le problème de lui-même) puis sinon on l aide à trouver ses propres solutions pour faire face (histoire qu il puisse se débrouiller seul sans avoir besoin d etre en thérapie pendant 50 ans) puis on l'expose petit à petit, à des situations déclenchant le problème pour éprouver les solutions que le patient c est construite
:chat_table:


A toi de voir si tu veux consulter, mais en général ça fait pas de mal de voir un psy pour gérer un problème
:Gorille_cafe:
ne serait-ce pour da nature aberactive (décharger le problème, évacuer la pression)
:Gorille_cafe:
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
:Clint_tir_2:
:Badge_echecs:
il y a 10 mois
Un sujet ne se définit pas que par son trouble
:Gorille_cafe:
on peut explorer les raisons et la singularité derrière
:Gorille_cafe:
comprendre les raisons, par exemple pour le stress dans l autisme qu est ce qui te stress autant ? Quelle situation déclencheur, et SURTOUT pourquoi cette situation te dérange autant
:Gorille_cafe:
une technique pour creuser cela c est la flèche descendante en TCC Image car c est apportant la lumière sur les pensées et comportements qu on dissipe les ténèbres de ce qui nous échappe
:chat_table:
C'est aussi sensoriel, quand t'as pas le même seuil de tolérance et que par exemple une voiture passe ça va te stresser. Même si tu mets des bouchons d'oreilles. Aussi y'a le trouble de l'attention qui n'est pas lié aux pensées.

C'est pour ça que beaucoup d'autistes deviennent alcooliques car ça étouffe les sens (en plus de ramollir le cerveau et ainsi désinhiber socialement).
:gretaah:


Et puis l'incompréhension qui survient dans les échanges est réelle, c'est pas genre comme une phobie qui est irrationnelle.

T'as beau comprendre le mécanisme, le mettre en lumière comme tu dis, bah ça reste problématique
:risitas_hanches:
il y a 10 mois
Orteils
Orteils
10 mois
donne surtout pas la solution bâtard
:chat_lunettes:
il y a pas vraiment de solution magique à part laisser le temps au temps tu peux rien faire d'autre et être bien accompagné
:chat_lunettes:
Clique sur le meilleur topic du monde https://onche.org/topic/1[...]ete-forum#message_1972156
il y a 10 mois
Orteils
Orteils
10 mois
C'est aussi sensoriel, quand t'as pas le même seuil de tolérance et que par exemple une voiture passe ça va te stresser. Même si tu mets des bouchons d'oreilles. Aussi y'a le trouble de l'attention qui n'est pas lié aux pensées.

C'est pour ça que beaucoup d'autistes deviennent alcooliques car ça étouffe les sens (en plus de ramollir le cerveau et ainsi désinhiber socialement).
:gretaah:


Et puis l'incompréhension qui survient dans les échanges est réelle, c'est pas genre comme une phobie qui est irrationnelle.

T'as beau comprendre le mécanisme, le mettre en lumière comme tu dis, bah ça reste problématique
:risitas_hanches:
Ça c est plus de la psychophysique, je m y connait beacoup moins à ce sujet
:Gorille_RSA:
Image
Persoent contre mon hyperacousie je met mes écouteurs avec de la musique pour masquer le bruit
:risitas_ahi:
pour le déficit d attention et au stress du au stimulus lié à une hypersensibilité un psychiatre peut fournir des médocs appropriés
:Gorille_cafe:
une thérapie par la parole peut soutenir le patient mais elle sera moins adapté qu un médecin et ses cachetons
:Gorille_cafe:
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
:Clint_tir_2:
:Badge_echecs:
il y a 10 mois
Ça c est plus de la psychophysique, je m y connait beacoup moins à ce sujet
:Gorille_RSA:
Image
Persoent contre mon hyperacousie je met mes écouteurs avec de la musique pour masquer le bruit
:risitas_ahi:
pour le déficit d attention et au stress du au stimulus lié à une hypersensibilité un psychiatre peut fournir des médocs appropriés
:Gorille_cafe:
une thérapie par la parole peut soutenir le patient mais elle sera moins adapté qu un médecin et ses cachetons
:Gorille_cafe:
Espérons que la PsychoQuantique pourra donner une solution qui n'implique pas de médocs, en manipulant les ondes cérébrales du néocortex
:chat_kali_yuga:
il y a 10 mois
Orteils
Orteils
10 mois
Espérons que la PsychoQuantique pourra donner une solution qui n'implique pas de médocs, en manipulant les ondes cérébrales du néocortex
:chat_kali_yuga:
Ne pas savoir ouvrir la quatrième porte de palladium pour régler ses problèmes en big 2k25
:risicouverture:
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
:Clint_tir_2:
:Badge_echecs:
il y a 10 mois
Ceinturion
Ceinturion
10 mois
Oui oui
:RisitasAhi:
Ashwaganda, ayurveda pour vata
:herisson_crunch:
il y a 10 mois
Ashwaganda, ayurveda pour vata
:herisson_crunch:
Ca fait 2 semaines que je prends de l'ashwadanda, bah j'ai juste dépensé 30 balles pour ingérer une racine qui ne me fait rien
il y a 10 mois
j'en ai aucune idée
il y a 10 mois
Ceinturion
Ceinturion
10 mois
Ca fait 2 semaines que je prends de l'ashwadanda, bah j'ai juste dépensé 30 balles pour ingérer une racine qui ne me fait rien
Ah moi, j'avais envie de baiser comme un cheval avec
:Think:


Il faut une teinture.

Sinon équilibre vata, c'est gratuit
il y a 10 mois