Je dors souvent sous influence donc je ne me souviens pas mais quand je suis sobre et que je me souviens de mes rêves peu avant de me réveiller (etat hypnagogique) c'est souvent du mystique qui melange elements du reel et symbolique.
Ça vacille entre l'angoisse et l'epiphanie mais c'est jamais traumatisant ni decalquant...
Je suis fou. Mais je sais que le monde des esprits circule dans mon corps.
C'est rassurant et tragique... que je ne sache plus décrocher ma tete des nuages.
Encore un instant de plus satan s'il te plait. Attend un peu avec moi que la tempete passe.
Mi pardon mi oubli.
Bonnui
Ça vacille entre l'angoisse et l'epiphanie mais c'est jamais traumatisant ni decalquant...
Je suis fou. Mais je sais que le monde des esprits circule dans mon corps.
C'est rassurant et tragique... que je ne sache plus décrocher ma tete des nuages.
Encore un instant de plus satan s'il te plait. Attend un peu avec moi que la tempete passe.
Mi pardon mi oubli.
Bonnui
Bonnui chouette. Fais de beaux rêves cette nuit.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Je me force a ne penser a rien, mais ça marche peu
Donc je subis
Il y a des nuits où je ne dors pas parce que je pense trop
Donc je subis
Il y a des nuits où je ne dors pas parce que je pense trop
Je suis aussi de l'école qui pense trop la nuit.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
la mélatonine fait le boulot a ma place heureusement
En pétant
la mélatonine fait le boulot a ma place heureusement
Ça fonctionne bien ?
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Ça fonctionne bien ?
franchement oui
ça ne fait pas le vide malheureusement mais ça assomme assez vite et le sommeil est de qualité
Sommeil tu ne viens pas.
Pourtant plus aucune batterie, mais malade, à tousser jusqu'à s'en arracher les poumons.
Pourtant plus aucune batterie, mais malade, à tousser jusqu'à s'en arracher les poumons.
franchement oui
ça ne fait pas le vide malheureusement mais ça assomme assez vite et le sommeil est de qualité
Tu commandes où ?
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Tu commandes où ?
j'ai pris en pharmacie
Bon. C'est une situation particulière.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Sommeil tu ne viens pas.
Pourtant plus aucune batterie, mais malade, à tousser jusqu'à s'en arracher les poumons.
Pourtant plus aucune batterie, mais malade, à tousser jusqu'à s'en arracher les poumons.
Alors la toux ça complique pas mal la chose, mais méditer sur la respiration pour s'endormir c'est un cheat code.
Et il faut bien se concentrer à fond sur sa respiration et pas autre chose.
Avoir conscience que t'inspires, que t'exprimes, même les pauses entre les deux.
Moi ça marche à chaque fois, j'ai à peine le temps de dire ouf
L’avatar
Et il faut bien se concentrer à fond sur sa respiration et pas autre chose.
Avoir conscience que t'inspires, que t'exprimes, même les pauses entre les deux.
Moi ça marche à chaque fois, j'ai à peine le temps de dire ouf
Alors la toux ça complique pas mal la chose, mais méditer sur la respiration pour s'endormir c'est un cheat code.
Et il faut bien se concentrer à fond sur sa respiration et pas autre chose.
Avoir conscience que t'inspires, que t'exprimes, même les pauses entre les deux.
Moi ça marche à chaque fois, j'ai à peine le temps de dire ouf
Et il faut bien se concentrer à fond sur sa respiration et pas autre chose.
Avoir conscience que t'inspires, que t'exprimes, même les pauses entre les deux.
Moi ça marche à chaque fois, j'ai à peine le temps de dire ouf
Merci pour le conseil ahi, mais en ce moment je me mets à tousser sans m'arrêter juste en mangeant ou un marchant un peu. Je bois de l'eau chaude pendant toutes mes réunions pour ne pas m'étouffer en parlant.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Ahi. L'inverse du NNN.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Merci pour le conseil ahi, mais en ce moment je me mets à tousser sans m'arrêter juste en mangeant ou un marchant un peu. Je bois de l'eau chaude pendant toutes mes réunions pour ne pas m'étouffer en parlant.
Quand la toux s'en mêle j'ai jamais trouvé de solutions autre que médicinale, après en pharmacie ils peuvent te conseiller des pastilles qui marchent vraiment bien (strepsils avec anesthésiant ou autre) L’avatar
Merci je vais voir cela. C'est plus possible en ce moment.
Je ne possède strictement rien, sauf mon âme.
Essaie ça :
https://onche.org/topic/1[...]dormir/5#message_19249527
Le titre du topic demande juste comment faire le vide, pour la toux il y a pas de solution miracle à ma connaissance
L’avatar
Le titre du topic demande juste comment faire le vide, pour la toux il y a pas de solution miracle à ma connaissance
Compliqué. Je ne le fais pas vraiment et les cauchemars me réveillent malgré mes somnifères.
Essaie ça :
https://onche.org/topic/1[...]dormir/5#message_19249527
Le titre du topic demande juste comment faire le vide, pour la toux il y a pas de solution miracle à ma connaissance
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