Depuis que j’ai arrêté le sucre

Ah je savais pas

T’en buvais combien de litre par jour ?

C’était matin midi soir donc peut-être un litre ou plus

J’ai vécu que des bas à vrai dire, j’ai seulement été heureux quand elle était avec moi

Maintenant elle est plus heureuse que jamais et moi je me rend compte que j’ai vécu trop de choses pour vivre sereinement, c’est finit pour moi

Effectivement mais j’imagine pas ce que ça donnerait si je mangeais plus du tout vu que j’ai déjà perdu 10kg en mangeant des repas conséquents

C’est pas grand chose pourtant, je buvais 250ml chaque matin pendant plusieurs mois

T’as remarqué que t’avais de l’acné ou autre ?

Tu me saoules à faire ta pédale, tu crois que tu es le seul à être passé par là? Ferme ta gueule et avance ça ira mieux dans le futur le bonheur c'est pas réservé qu'aux autres

Je mentionnais mais il ne faut pas faire de trucs dangereux non plus. La première fois que j'ai jeûné c'était presque un état second ce truc, la faim me rendait alerte h24 j'ai l'impression


T'as remarqué des changements autre que physiques ?

Non pas d’acné ni rien

Quelle taille ?  https://image.noelshack.com[...]7165-nick-suffisant-2.png

La faim réveille ton instinct primaire ahi

D’autres changements par rapports à ma perte de poids ?

Je perd beaucoup de poids, pourtant je faisais que 65kg pour 1m75 et j’en mangeais pas tant que ça, juste des gâteaux le soir

Mais là je suis sûrement à 58kg, pourtant le matin je mange 2 tartine, 2 œufs, une banane bien mûre et je mange 2 autres repas classiques mais avec beaucoup plus de pâtes qu’avant

La tristesse peut faire perdre du poids ?

Oui par rapport à ton comportement ou attitude

7kg perdu juste en arretant les gâteaux le soir?
Et tu as augmenté tes glucides ?

Tu te foutrais pas un peu de notre gueule

Je perd beaucoup de poids, pourtant je faisais que 65kg pour 1m75 et j’en mangeais pas tant que ça, juste des gâteaux le soir

Mais là je suis sûrement à 58kg, pourtant le matin je mange 2 tartine, 2 œufs, une banane bien mûre et je mange 2 autres repas classiques mais avec beaucoup plus de pâtes qu’avant

La tristesse peut faire perdre du poids ?

Idem khey par contre j'étais à 68 kills légérement bide à biere ca allait bien

J'ai arreté le sucre et commencé le sport j'ai perdu 8 kilos

Félicitationche khey, en combien de temps ?

En 3 semaines, j'ai arrête le vélo pendant un moment car mon visage devient trop saillant

7kg perdu juste en arretant les gâteaux le soir?
Et tu as augmenté tes glucides ?

Tu te foutrais pas un peu de notre gueule

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Pour te donner une idée, je prenais 2x moins de pâtes avant