Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Oui mais c'est important de ne pas faire seulement du cardio aussi
en effet
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
il y a un jour
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsÇa c'est seulement pour le très haut niveau
Il faut un juste milieu à tout
Une personne sédentaire c'est mauvais
Il faut un juste milieu à tout
Une personne sédentaire c'est mauvais
On te dira jamais le contraire... ils ont besoin d'esclaves en pleine forme
il y a un jour
On te dira jamais le contraire... ils ont besoin d'esclaves en pleine forme
Genre des esclaves qui consomment des chips et des séries devant leur ordinateur et leur télé ?
Prout.
il y a un jour
Genre des esclaves qui consomment des chips et des séries devant leur ordinateur et leur télé ?
Bah non des esclaves qui font du jogging
Ça excite le patron en plus
Ça excite le patron en plus
il y a un jour
Croire qu'utiliser un muscle le fragilise
La structure musculaire du coeur est unique dans l'organisme et ne se conçoit pas du tout comme un muscle squelettique classique ou même un muscle lisse.
Ses cellules se renouvellent peu et pour finir le coeur ne se resume pas à un muscle ou un ensemble de structures musculaires, c'est un bijou physiologique extrêmement raffiné et sensible, il est un moteur, une pompe, un chef d'orchestre organique, un régulateur,
un convertisseur énergétique etc, etc...
Ses cellules se renouvellent peu et pour finir le coeur ne se resume pas à un muscle ou un ensemble de structures musculaires, c'est un bijou physiologique extrêmement raffiné et sensible, il est un moteur, une pompe, un chef d'orchestre organique, un régulateur,
un convertisseur énergétique etc, etc...
il y a un jour
Bah non des esclaves qui font du jogging
Ça excite le patron en plus
Ça excite le patron en plus
Ça exite personne en plus c'est un des sports le moins cher
Prout.
il y a un jour
je vais suivre les conseilles de l'op : ne pas courir si je cherche du travaille
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
il y a un jour
Et ça doit dépendre de l'intensité faut un juste milieu à tout
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
J'ai jamais opposé la pratique d'un sport violent au coeur à la sédentarité.
La marche active par exemple ne pousse pas ou rarement à la tachycardie
La marche active par exemple ne pousse pas ou rarement à la tachycardie
il y a un jour
Ça exite personne en plus c'est un des sports le moins cher
Alors là c'est totalement faux par contre...
il y a un jour
Un jour la science se ravisera et on decouvrira preuves à l'appui que certains sports comme le jogging sont du pur suicide
Quand je vois des joggers, je ne peux m'empêcher de penser que ces gens-là persuadés de préserver par cette pratique leur santé ne font en réalité qu'esquinter leur moteur cardiaque en le sur-sollicitant.
Quand je vois des joggers, je ne peux m'empêcher de penser que ces gens-là persuadés de préserver par cette pratique leur santé ne font en réalité qu'esquinter leur moteur cardiaque en le sur-sollicitant.
broscience sans fondement
This snow-king will go on melting as he comes south.
il y a un jour
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsLa structure musculaire du coeur est unique dans l'organisme et ne se conçoit pas du tout comme un muscle squelettique classique ou même un muscle lisse.
Ses cellules se renouvellent peu et pour finir le coeur ne se resume pas à un muscle ou un ensemble de structures musculaires, c'est un bijou physiologique extrêmement raffiné et sensible, il est un moteur, une pompe, un chef d'orchestre organique, un régulateur,
un convertisseur énergétique etc, etc...
Ses cellules se renouvellent peu et pour finir le coeur ne se resume pas à un muscle ou un ensemble de structures musculaires, c'est un bijou physiologique extrêmement raffiné et sensible, il est un moteur, une pompe, un chef d'orchestre organique, un régulateur,
un convertisseur énergétique etc, etc...
Sauf que cardio comme la course à pied permet de le renforcer et d'éviter que de la graisse s'accumule autour donc ça colle pas
Les battements du coeur seront même plus lents qu'une personne sédentaire
Les battements du coeur seront même plus lents qu'une personne sédentaire
Prout.
il y a un jour
Alors là c'est totalement faux par contre...
Bah si
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
Prout.
il y a un jour
Et ça doit dépendre de l'intensité faut un juste milieu à tout
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
La baisse des battements au repos du sportif est un mécanisme d'alerte du corps qui essaie de compenser les pertes du quota de battements épuisés pendant la pratique assidue d'un sport oppressif à la fonction cardiaque.
Mais ca ne fait que ralentir et atténuer la catastrophe, sinon tous les sportifs prendraient 10 ans d age en 3 ans de pratique sportive
Mais ca ne fait que ralentir et atténuer la catastrophe, sinon tous les sportifs prendraient 10 ans d age en 3 ans de pratique sportive
il y a un jour
Faut pas faire le runner fou en niquant son cœur à force de courir 4 heures par jour, 5 jours sur 7 ! Faut trouver un équilibre : un peu de sport, ça ne tue pas, c’est même bénéfique pour la santé ! 20 minutes de course à pied par jour, c’est réellement bon pour la santé, avec un peu de musculation à côté. Tout est une question de dosage !
il y a un jour
Bah si
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
C'est pas ce que je dis
il y a un jour
La course de fond c'est pas dangereux aussi car ça libère des hormones comme le cortisol ?
Bref selection sélection naturelle les joggeurs sont soit des meufs soit des golems
Bref selection sélection naturelle les joggeurs sont soit des meufs soit des golems
Je voulais pas me lâcher sur les redpills et me cantonner aux dommages cardio-vasculaires dans un 1er temps
il y a un jour
La baisse des battements au repos du sportif est un mécanisme d'alerte du corps qui essaie de compenser les pertes du quota de battements épuisés pendant la pratique assidue d'un sport oppressif à la fonction cardiaque.
Mais ca ne fait que ralentir et atténuer la catastrophe, sinon tous les sportifs prendraient 10 ans d age en 3 ans de pratique sportive
Mais ca ne fait que ralentir et atténuer la catastrophe, sinon tous les sportifs prendraient 10 ans d age en 3 ans de pratique sportive
N'importe quoi
Puis niveau souffle et battements cardiaques les médecins du travail voient bien que chez les sportifs l'âge des organes sont globalement plus jeunes que si t'a fait 0 sport
Puis niveau souffle et battements cardiaques les médecins du travail voient bien que chez les sportifs l'âge des organes sont globalement plus jeunes que si t'a fait 0 sport
Prout.
il y a un jour
































