en effet
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
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Ça c'est seulement pour le très haut niveau
Il faut un juste milieu à tout
Une personne sédentaire c'est mauvais
Il faut un juste milieu à tout
Une personne sédentaire c'est mauvais
On te dira jamais le contraire... ils ont besoin d'esclaves en pleine forme
Genre des esclaves qui consomment des chips et des séries devant leur ordinateur et leur télé ?
Prout.
Bah non des esclaves qui font du jogging
Ça excite le patron en plus
Ça excite le patron en plus
Ça exite personne en plus c'est un des sports le moins cher
Prout.
je vais suivre les conseilles de l'op : ne pas courir si je cherche du travaille
«Si l'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera demain. » sdfmaispropre.
Et ça doit dépendre de l'intensité faut un juste milieu à tout
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Alors là c'est totalement faux par contre...
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L'op est un bougnoule je crois, son QI de consanguin est limité, excusez-le
Sauf que cardio comme la course à pied permet de le renforcer et d'éviter que de la graisse s'accumule autour donc ça colle pas
Les battements du coeur seront même plus lents qu'une personne sédentaire
Les battements du coeur seront même plus lents qu'une personne sédentaire
Prout.
Bah si
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
Croire que t'es obligé de claquer ton argent dans les grandes marques
Prout.
Et ça doit dépendre de l'intensité faut un juste milieu à tout
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Être sédentaire c'est bien plus délétaire pour le cœur et le corps que quelqu'un qui court (la personne sédentaire va stocker de la graisse autour du coeur et des viscères et grossir)
Courir améliore le cardio et permet de baisser les battements de celui ci au repos et lors de l'activité
Faut pas faire le runner fou en niquant son cœur à force de courir 4 heures par jour, 5 jours sur 7 ! Faut trouver un équilibre : un peu de sport, ça ne tue pas, c’est même bénéfique pour la santé ! 20 minutes de course à pied par jour, c’est réellement bon pour la santé, avec un peu de musculation à côté. Tout est une question de dosage !
C'est pas ce que je dis
N'importe quoi
Puis niveau souffle et battements cardiaques les médecins du travail voient bien que chez les sportifs l'âge des organes sont globalement plus jeunes que si t'a fait 0 sport
Puis niveau souffle et battements cardiaques les médecins du travail voient bien que chez les sportifs l'âge des organes sont globalement plus jeunes que si t'a fait 0 sport
Prout.
Restez chez vous sans faire d'efforts
