[ Alcool et viande ]. Depuis lundi j’ai areter l’alcool et la viande

Ce lundi , ça fera 2 semaines sans alcool et sans viande rouge .... La j’avoue j’ai envie de boire . Week-end et pluie dehors.... mais je me retiens....
Je vais voir le grand moine bouddhiste de roubaix à l’hôpital avant qu’il meurt ( cancer estomac ). Essayer de réparer mon vieu pc de bureau ( pour jouer à counter strike et mieux analyser graphique tradingview). Et ce soir je vais au " Dancing " un bar pub remplie de vieilles salopes de 50 ans et danser sur musique Claude François.

:Salame_dent:

A cause de deux grands moines bouddhistes ( un de Toulouse et l’autre de Marseille) venus à la pagode de Roubaix... le moine bouddhiste de Toulouse ( réputé fort et à un don de voyance ). Quand il m’à vu , il m’à dit " arrêté de boire et manger du bœuf pendant une semaine , et range ta voiture et ta chambre).
Ensuite , il m’à dit , fait attention aux femmes , elles peuvent arnaquer tout ton fric... Je lui ai dis , c’est impossible car je drague pas les femmes et pas envie d’en avoir une.... il m’à dir quand même de faire attention..

Donc depuis lundi , j’ai arrêter l’alcool. Et je bouffe que poisson en papillote. J’ai pas compris le bœuf, je pense , il a vu j’ai problème au foi et cholestérol. Donc j’ai bannis les viandes .

Bravo ! Félicitations pour ton sérieux !

Alors, tu as senti des changements ?

:Salame_dent:

Je me sens plus légère comme une femme. Je dors mieux. Je me concentre mieux . Je digére mieux les repas ( avant direction toilettes 30 minutes voir 1 h après manger). Je pense , je peux manger épicé comme un vrai asiatique maintenant. Avant impossible piment , la chiasse direct.

Mais arrête juste l'alcool pas la viande rouge

C'est mauvais en trop grosse quantité c'est tout, sinon c'est plus chargé en protéines