6 mois Sans Muscu je suis devenu Dégueulasse

AbominouRSA · 2025-08-17T10:52:17.000Z

From: To: 6 mois sans muscu, les muscles ont fondu et j'ai pris 5kg de gras C'est un sport qui pardonne pas, des que tu arrêtes tu doit repartir de zéro Il me reste juste les gros bras Large biceps, c'est tout. Abdos parti caché sous la graisse, épaule partis, dos parti

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FN57

Franchement par cette chaleur personne t'en voudra d'avoir arrêté

𝙶𝚞𝚗𝚜, 𝚐𝚒𝚛𝚕𝚜, 𝚌𝚊𝚛𝚜... 𝙸'𝚖 𝚊 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎 𝚖𝚊𝚗.

il y a un an

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GoldenRetriever

CrankBait

1 an

Normal, en plus les go muscu prennent l'habitude de bouffer comme des gros porcs

Oups il l'a dit

il y a un an

Albertini

C'est pour ça que je fais que deux séances par semaine chez moi et pas longtemps. Juste histoire d'avoir une silhouette pas dégueulasse quand je mets des trucs moulants.

Sinon, effectivement, ça sert à rien.

Mais un peu de muscu vite fait chez soi et une alimentation saine ça permet de garder une silhouette correcte.

Le reste, c'est vraiment pour la frime ou les concours.

Groovy Baby !!

il y a un an

AbominouRSA

CrankBait

1 an

Normal, en plus les go muscu prennent l'habitude de bouffer comme des gros porcs

Effectivement je mange trop pour ça j'ai pris du gras

Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever

il y a un an

AbominouRSA

Maxander

1 an

du coup pourquoi mes enormes cuisses et mollets ont jamais fondu ? je les ai jamais entrainé en plus en salle

Tu fait beaucoup de marche peut être ou du vélo

Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever

il y a un an

Maxander

AbominouRSA

1 an

Tu fait beaucoup de marche peut être ou du vélo

ouais voila, quand tu marches tu les entraines, donc ils fondent pas

il y a un an

AbominouRSA

mexikodro

1 an

J'ai arrêté aussi depuis quelques semaines et je suis en train de (tout) perdre. Façon en 4 ans de muscu j'ai pas réussi à construire un corps incroyable malgré ma rigueur et tous les efforts que j'ai fournis. Ça m'a dégoûté.