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Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a un an
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsenfin un khey de calisthenie, perso je travaille très peu les jambes (pour tenter la planche)
Faut faire les jambes khey pour avoir un corps plus harmonieux et apparemment si tu met l'accent sur les jambes ça boost ta testostérone nofake
La planche ? tu veux dire le drapeau non ? ou c'est un mouvement différent
La planche ? tu veux dire le drapeau non ? ou c'est un mouvement différent
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a un an
il y a un an
Faut faire les jambes khey pour avoir un corps plus harmonieux et apparemment si tu met l'accent sur les jambes ça boost ta testostérone nofake
La planche ? tu veux dire le drapeau non ? ou c'est un mouvement différent
La planche ? tu veux dire le drapeau non ? ou c'est un mouvement différent
nan c'est ça regarde
et en gros si tes jambes sont musclés ton point de gravité est bas, le physique parfait pour faire ça c'est jambes fines et haut musclé, ça m'arrange bien ahi
objectif savoir faire ça en 2026

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Vidéo YouTubeet en gros si tes jambes sont musclés ton point de gravité est bas, le physique parfait pour faire ça c'est jambes fines et haut musclé, ça m'arrange bien ahi
objectif savoir faire ça en 2026
il y a un an
















