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De plus en plus de personnes commencent à comprendre l'arnaque de la musculation. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Beaucoup d'efforts juste pour de l'esthétique. Sachant que le gain de force n'est pas du élevé que cela. Dans les premiers mois tu gagnes mais très vite tu finis par te rendre compte que si tu loupes deux trois séances ta fameuse force se perd comme de la fuite de gaz. Surtout pour ceux qui infligent des charges très lourdes au début de la prise de masse. Au final sur la durée c'est un peu comme une drogue la salle. Et si tu évites d'y aller au bout d'un mois même avec des séances au poids de corps tu perds aussi considérablement. En fait plus la transformation va être violente et rapide plus il faudra rester en salle pour garder les résultats. Ce que la majorité fait. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Et au final pour quoi ? Où est la satisfaction de soulever des poids ? Avoir une belle shape à la plage. C'est pas le truc le plus important pour les femmes je crois que ça a été déjà démontré ici. La majorité des femmes préfèrent un mec qui fait un sport intéressant qui lui permet d'avoir une forme physique acceptable plutôt qu'un musclor Hollywood sans aptitude derrière. Faire de la boxe, de l'escalade, du sport de glisse comme le skateboard, le surf, le wind, ect te forge déjà physiquement. Après là oui tu peux compléter avec des séances de muscu. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
Sans parler du coût important en terme de budget pour les gens qui brûlent énormément de calories pour rien. Ce fut mon cas. Lutter de toutes ses forces à la salle pour prendre de la masse en se gavant tous les jours, partir 2 mois en vacances dans un pays chaud en famille, et voir tout ton travail écroulé comme un château de cartes. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
il y a 2 ans
Alors l'op déjà on va dire les termes :

_Les compléments alimentaires ne servent à rien , c'est juste pour faire payer le GoGoy

_Sur le long terme ça te maintiendra jeune

_Si t'as un taf , tu peux y aller quand tu veux , pas de contraintes de matchs ect

_Cest un énième defouloir et une routine pour sa propre assiduité

:Doclunette:
Avec @Delawarde à Notre Dame de la Salette
:irlmaier:
il y a 2 ans
Comment vous faites pour perdre vos perfs.
:pisseur:
il y a 2 ans
Alors l'op déjà on va dire les termes :

_Les compléments alimentaires ne servent à rien , c'est juste pour faire payer le GoGoy

_Sur le long terme ça te maintiendra jeune

_Si t'as un taf , tu peux y aller quand tu veux , pas de contraintes de matchs ect

_Cest un énième defouloir et une routine pour sa propre assiduité

:Doclunette:
Source pour les compléments alimentaires ?
:SoralLunettes:
il y a 2 ans
Oui clairement c’est un énorme truc d’homosexuel et oui les compléments alimentaires c’est rempli de merde et c’est de la grosse arnaque
:mqm3:
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
il y a 2 ans
Comment vous faites pour perdre vos perfs.
:pisseur:
Ceci, en général je fais mieux, même après 3 semaines d'absence
Je vous aime tous
:love:
Tu ne fais pas exception
il y a 2 ans
Ca doit être un COMPLÉMENT d'un autre sport sinon c'est de la gonflette
il y a 2 ans
De plus en plus de personnes commencent à comprendre l'arnaque de la musculation. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Beaucoup d'efforts juste pour de l'esthétique. Sachant que le gain de force n'est pas du élevé que cela. Dans les premiers mois tu gagnes mais très vite tu finis par te rendre compte que si tu loupes deux trois séances ta fameuse force se perd comme de la fuite de gaz. Surtout pour ceux qui infligent des charges très lourdes au début de la prise de masse. Au final sur la durée c'est un peu comme une drogue la salle. Et si tu évites d'y aller au bout d'un mois même avec des séances au poids de corps tu perds aussi considérablement. En fait plus la transformation va être violente et rapide plus il faudra rester en salle pour garder les résultats. Ce que la majorité fait. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Et au final pour quoi ? Où est la satisfaction de soulever des poids ? Avoir une belle shape à la plage. C'est pas le truc le plus important pour les femmes je crois que ça a été déjà démontré ici. La majorité des femmes préfèrent un mec qui fait un sport intéressant qui lui permet d'avoir une forme physique acceptable plutôt qu'un musclor Hollywood sans aptitude derrière. Faire de la boxe, de l'escalade, du sport de glisse comme le skateboard, le surf, le wind, ect te forge déjà physiquement. Après là oui tu peux compléter avec des séances de muscu. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
Sans parler du coût important en terme de budget pour les gens qui brûlent énormément de calories pour rien. Ce fut mon cas. Lutter de toutes ses forces à la salle pour prendre de la masse en se gavant tous les jours, partir 2 mois en vacances dans un pays chaud en famille, et voir tout ton travail écroulé comme un château de cartes. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
L'op enchaine idées reçu sur idées reçu, tu maitrise juste pas le sujet on dirais un boomer de 60ans qui parle : "ouais la gonflette ça sert a rien gne gne les vrai muscles c'est au chantier"
:HatsuneMikuDumb:
il y a 2 ans
De plus en plus de personnes commencent à comprendre l'arnaque de la musculation. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Beaucoup d'efforts juste pour de l'esthétique. Sachant que le gain de force n'est pas du élevé que cela. Dans les premiers mois tu gagnes mais très vite tu finis par te rendre compte que si tu loupes deux trois séances ta fameuse force se perd comme de la fuite de gaz. Surtout pour ceux qui infligent des charges très lourdes au début de la prise de masse. Au final sur la durée c'est un peu comme une drogue la salle. Et si tu évites d'y aller au bout d'un mois même avec des séances au poids de corps tu perds aussi considérablement. En fait plus la transformation va être violente et rapide plus il faudra rester en salle pour garder les résultats. Ce que la majorité fait. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png

Et au final pour quoi ? Où est la satisfaction de soulever des poids ? Avoir une belle shape à la plage. C'est pas le truc le plus important pour les femmes je crois que ça a été déjà démontré ici. La majorité des femmes préfèrent un mec qui fait un sport intéressant qui lui permet d'avoir une forme physique acceptable plutôt qu'un musclor Hollywood sans aptitude derrière. Faire de la boxe, de l'escalade, du sport de glisse comme le skateboard, le surf, le wind, ect te forge déjà physiquement. Après là oui tu peux compléter avec des séances de muscu. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
Sans parler du coût important en terme de budget pour les gens qui brûlent énormément de calories pour rien. Ce fut mon cas. Lutter de toutes ses forces à la salle pour prendre de la masse en se gavant tous les jours, partir 2 mois en vacances dans un pays chaud en famille, et voir tout ton travail écroulé comme un château de cartes. image.noelshack.com https://image.noelshack.com[...]icsart-11-01-12-12-33.png
Inscrit toi a la salle de sport quand tu va en vacances.
J'étais 3 mois en Russie et je me suis inscrit à la salle de muscu.
20€ par mois..
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
il y a 2 ans
Au bout de 2 semaines sans muscu j'ai des courbatures a la reprise
Donc je doit perdre du muscle assez vite
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
il y a 2 ans
Normalement j'en ai jamais des courbatures
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
il y a 2 ans