[GO MUSCU] Vous prenez quelle marque pour les compléments ?

Après je dis que nutripure est mieux mais c'est juste parce-que sur nutricontrole leur whey annoncé 94% fait 86% du coup jme dis c'est beaucoup, mais en sah la mesure de nutrimuscle est bien plus accurate (81% annoncé, 80% mesuré) et au final les prix sont similaires, donc j'hésite

Teste les deux et prends ce que tu préfères

En sah la whey nutrimuscle se mélange mal car sans lécithine

Donc il faut attendre 30 minutes pour la consommer

Y'a juste le fait que ça se mélange mal qui est chiant

Je fais des tours
Puis je secoue
Retourne
Tours

Et j'attends

30 minutes

Oui mais je prends ça nature moi

D'ailleurs j'ai pas encore testé avec du lait de riz

Le collagène je le prends au taff ou en pause thé

C'est juste pour avoir assez de protéines il faut évidement continuer à bien manger à côté

C'est vrai oui je me fais rare

Allez et un de plus qui tombe à cause du marketing

Tu en fais depuis combien de temps ?

Au passage salut cléyou

J'essaye de mieux investir mon temps

J'ai bien dis "essaye"

Salut khey même si je me rappelle pas de toi

J'en fais depuis combien de temps tu veux dire quoi, le sport ? Depuis des années et seules mes perfs augmentent, ma masse par contre reste inchangée

Je suis le secondaire de firstban_issou

Ha oui ok t’as déjà atteint ta mimite hors « coup de boost » alors, ben écoute bonne chance

Ah oui salut mon bon khey, tu fais toujours de l'urbex ?

Merci merci, tout ce qui me manque réside dans l'alimentation j'en suis sûr

Non je n’en fais plus clé

Après si t’as déjà un bon physique, est ce que tu as vraiment besoin de plus ?

J'ai essayé pour la première fois y'a pas lontemps avec des potes, tous les sites qu'on voulait faire étaient surveillés ou habités

J'ai un bon physique mais ça manque de masse, je veux être plus costaud quoi

Présentement je suis fort, mais vu de l'extérieur on croit que je suis un stick maigrichon qui s'entretient juste

Je prends juste oméga 3, zinc et magnésium tous les 2-3 jours sur le site Onatera, bon rapport qualité prix.

Les Jack-Dry sont excellents