Ce sujet a été résolu
Et bien déjà tu met en place une hygiène de vie saine. Ensuite tu fais toujours du cardio durant tes entrainements .
En plus du reste.
Pas de clopes ni d'alcool. Ca c'est le pire.
Ensuite tout es dans le mental et c'est normal de stagner khey, y'a des palliers.
En plus du reste.
Pas de clopes ni d'alcool. Ca c'est le pire.
Ensuite tout es dans le mental et c'est normal de stagner khey, y'a des palliers.
je pense que je suis dedans je cours tous les 2 3 jours je ne grignote plus
j'ai remarqué que les 3 repas par jour même si le petit dej c'est pas beaucoup ça change TOUT après oui c'est peut être un pallier
j'ai remarqué que les 3 repas par jour même si le petit dej c'est pas beaucoup ça change TOUT après oui c'est peut être un pallier
il y a 9 jours-PEMT
Eh oh doucement, il y en a qui font 1m68 par ici
il y a 9 jours-PEMT
Force
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ en survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 9 jours
Eh oh doucement, il y en a qui font 1m68 par ici
Pour moi c'est une excellente taille
je dois être le seul à penser ça
sur gran turismo je préfère les plus petites voitures c'est peut être pour ça
je dois être le seul à penser ça
sur gran turismo je préfère les plus petites voitures c'est peut être pour ça
il y a 9 jours
Selon le test imc je suis toujours en surpoids
Merci kheyou
.
Merci kheyou
Après je comprend....l'obsession des chiffres quand ça touche à ton poids mon khey.
Faut pas trop forcer dans l'autre sens non plus et s'arrêter quand tu te sens bien.
Si tu sens que tu dois perdre encore un peu, alors fais le.
Si tu te sens bien comme tu est, alors c'est que c'est bon, pas besoin de forcer plus que nécessaire.
Faut pas trop forcer dans l'autre sens non plus et s'arrêter quand tu te sens bien.
Si tu sens que tu dois perdre encore un peu, alors fais le.
Si tu te sens bien comme tu est, alors c'est que c'est bon, pas besoin de forcer plus que nécessaire.
il y a 9 jours
Pour moi c'est une excellente taille
je dois être le seul à penser ça
sur gran turismo je préfère les plus petites voitures c'est peut être pour ça
je dois être le seul à penser ça
sur gran turismo je préfère les plus petites voitures c'est peut être pour ça
Tu nous compares avec des petites tutu ?
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ en survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 9 jours
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ en survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 9 jours
Tu nous compares avec des petites tutu ?
oui
j'identifie moi même comme Mazda RX7 FD
OUI MONSIEUR C'EST LE PROGRES
j'identifie moi même comme Mazda RX7 FD
OUI MONSIEUR C'EST LE PROGRES
il y a 9 jours
1m85 80kgs
chaud en gros tu es un ficello quoi
Bah oui bien sûr enculin
il y a 9 jours
oui
j'identifie moi même comme Mazda RX7 FD
OUI MONSIEUR C'EST LE PROGRES
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OUI MONSIEUR C'EST LE PROGRES
Belle voiture
J'aime son derrière
J'aime son derrière
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ en survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 9 jours
Belle voiture
J'aime son derrière
J'aime son derrière
avec son ptit logo Ɛ̃fini que je LICK
il y a 9 jours
chaud en gros tu es un ficello quoi
Lol le ficello, va regarder sur un calcul imc tu verras que c'est quasiment en surpoids
il y a 9 jours
Eh oh doucement, il y en a qui font 1m68 par ici
Je me rends compte que les kheys que j'apprécie sont souvent petits
@Zouzoum @HarounNoPulco @Achillex
À croire que quand t'es petit t'es plus intelligent et plus humble
@Zouzoum @HarounNoPulco @Achillex
À croire que quand t'es petit t'es plus intelligent et plus humble
il y a 9 jours
Lol le ficello, va regarder sur un calcul imc tu verras que c'est quasiment en surpoids
Le fameuse imc qui ne prends pas en compte la masse musculaire, ok ficello
Bah oui bien sûr enculin
il y a 9 jours
avec son ptit logo Ɛ̃fini que je LICK
Hmmm, ça me rappelle une certaine Elsa
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il y a 9 jours
Le fameuse imc qui ne prends pas en compte la masse musculaire, ok ficello
Rage moins fort
il y a 9 jours
Je me rends compte que les kheys que j'apprécie sont souvent petits
@Zouzoum @HarounNoPulco @Achillex
À croire que quand t'es petit t'es plus intelligent et plus humble
@Zouzoum @HarounNoPulco @Achillex
À croire que quand t'es petit t'es plus intelligent et plus humble
Notre intelligence dépasse l'entendement
non c'est faux je suis pas si intelligent que ça
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il y a 9 jours
Notre intelligence dépasse l'entendement
non c'est faux je suis pas si intelligent que ça
Arrête wesh
il y a 9 jours