Je ne pense pas que mes parents aient garder les vieille chaussette sèche d'il y a 20 ans sous le lit.
# Guide Complet : Que Faire Face à l'Infertilité Masculine en France
Après un an d'essais infructueux pour concevoir, il est temps d'agir méthodiquement. Voici un guide complet, étape par étape, pour naviguer ce parcours en France.
## Étape 1 : Première Consultation Médicale
**Quand consulter :** Dès maintenant, après un an d'essais[1][2]. Si vous avez plus de 35 ans ou votre compagne plus de 35 ans, cette consultation était même recommandée après 6 mois[1][3].
**Qui consulter en premier :**
- Votre **médecin traitant**, qui peut initier le bilan et vous orienter[1]
- Un **gynécologue spécialiste de l'infertilité** (consultation de couple recommandée)[1]
- Un **urologue spécialisé en fertilité** ou un **andrologue**[1][4]
**Prix :** Les consultations avec un andrologue secteur 1 coûtent 30€ (remboursés à 70% par la Sécurité Sociale)[5]. Les spécialistes secteur 2 pratiquent des tarifs variables, en moyenne autour de 100€[5].
## Étape 2 : Examens de Base Masculins
### Le Spermogramme (Examen Prioritaire)
**Prescription obligatoire :** Vous avez besoin d'une ordonnance médicale[6][7].
**Préparation :**
- **Abstinence sexuelle :** 3 à 5 jours avant le prélèvement[6][8]
- **Éviter :** Fièvre, certains médicaments dans les 2-3 mois précédents[6][9]
- **Boire suffisamment :** Environ 2 litres le jour J[10]
**Déroulement :** Recueil de sperme par masturbation directement au laboratoire dans une pièce dédiée[7][8].
**Coût et remboursement :**
- Prix : Environ 32-40€[11][12][13]
- **Remboursement intégral** (100%) par la Sécurité Sociale avec ordonnance[11][12][13]
**Délai des résultats :** Environ 10 jours en moyenne[14].
**Si anomalies détectées :** Un deuxième spermogramme sera prescrit, idéalement 3 mois plus tard (durée d'un cycle de spermatogenèse = 74 jours)[6][9].
### Examen Clinique Complet
L'andrologue ou urologue effectuera[6][4] :
- **Examen général :** Évaluation des caractères sexuels secondaires, IMC
- **Examen génital :** Palpation des testicules, épididymes, recherche de varicocèle
- **Mesure du volume testiculaire** (normal : 15-20ml)[9]
### Bilan Hormonal
**Examens systématiques :**
- FSH (exploration de la fonction testiculaire)[6][9]
- Testostérone totale[6][9]
**Examens complémentaires si nécessaire :**
- LH et prolactine en cas de testostérone abaissée[6][9]
- Particulièrement justifié si oligospermie < 10 millions/ml ou azoospermie[9]
### Échographie Scrotale
Recommandée chez la grande majorité des hommes présentant une hypofertilité[6].
## Étape 3 : Prise en Charge Spécialisée
### Accès aux Centres AMP/PMA
**Remboursement intégral :** La France rembourse à 100% les actes de PMA jusqu'à 43 ans[15]. Pour obtenir cette prise en charge complète :
1. Consultation avec un médecin spécialiste
2. Remplissage d'un protocole de soins
3. Transmission à la CPAM
4. **Délai d'attente :** 2 à 4 semaines pour la réponse[11]
### Centres AMP en France
Des centres spécialisés existent dans toutes les régions[16][17]. Vous pouvez consulter les annuaires officiels pour trouver le centre le plus proche.
## Étape 4 : Amélioration de la Fertilité Masculine
### Modifications du Mode de Vie (Effet visible en 3 mois)
**À arrêter impérativement :**
- **Tabac :** Réduit la fertilité de 40% à 15%, augmente les spermatozoïdes anormaux[18][19]
- **Alcool excessif :** Affecte la qualité et la production des spermatozoïdes[18][19]
- **Cannabis :** Diminue le volume, nombre et mobilité des spermatozoïdes[19]
**À adopter :**
- **Alimentation équilibrée :** Fruits, légumes, noix, poissons gras, aliments riches en zinc, sélénium, vitamines C et E[20][21]
- **Exercice modéré :** Éviter les excès qui peuvent diminuer la qualité du sperme[22]
- **Poids optimal :** L'obésité perturbe les hormones de la fertilité[20][21]
- **Gestion du stress :** Méditation, yoga, techniques de respiration[20][21]
- **Éviter la chaleur excessive :** Sous-vêtements amples, éviter bains chauds prolongés[20]
### Compléments Alimentaires Potentiels
- **Zinc :** Indispensable pour la spermatogenèse[23][22]
- **Vitamine C :** Antioxydant protégeant les spermatozoïdes[22]
- **Vitamine E :** Protection contre les radicaux libres[22]
- **Acide folique :** Production de sperme et intégrité ADN[22]
- **Oméga-3 :** Santé cellulaire[20]
## Étape 5 : Options Thérapeutiques
### Traitements Médicaux
- **Clomifène :** Peut augmenter le nombre de spermatozoïdes dans certains cas[24]
- **Antibiotiques :** Si infection détectée[24]
- **Chirurgie :** Correction de varicocèle si présente[24]
### Techniques de PMA
Si les améliorations naturelles s'avèrent insuffisantes :
- **Insémination intra-utérine (IIU) :** Taux de succès 10-15% par cycle[25]
- **Fécondation in vitro (FIV) :** Taux de succès 20-30% par cycle[25]
- **ICSI :** Injection directe d'un spermatozoïde dans l'ovule[24]
## Chronologie Recommandée
**Mois 1 :**
- Consultation médicale initiale
- Prescription spermogramme et bilans
**Mois 1-2 :**
- Réalisation des examens
- Début immédiat des modifications du mode de vie
**Mois 2-3 :**
- Résultats et consultation de synthèse
- Orientation thérapeutique
**Mois 3-6 :**
- Si spermogramme anormal : contrôle à 3 mois
- Poursuite des améliorations hygiéno-diététiques
- Évaluation de l'efficacité
**Mois 6+ :**
- Décision sur les techniques de PMA si nécessaire
- Intégration dans un parcours AMP
## Points Clés à Retenir
- **Agissez rapidement :** Le diagnostic d'infertilité est posé après 1 an d'essais[26]
- **Examens remboursés :** Le bilan de fertilité masculine est pris en charge par la Sécurité Sociale[11][12]
- **Amélioration possible :** 30% des infertilités sont d'origine masculine et souvent traitables[26][2]
- **Délais d'amélioration :** Les modifications du mode de vie montrent des effets en 3 mois (durée de renouvellement des spermatozoïdes)[10]
- **Approche de couple :** L'évaluation doit être simultanée pour les deux partenaires[1]
N'hésitez pas à prendre rendez-vous rapidement. Plus tôt vous agirez, plus vous multiplierez vos chances de succès dans votre projet parental.
Citations :
[1] Infertilité : quand consulter un spécialiste
https://www.deuxiemeavis.[...]-consulter-un-specialiste
[2] Infertilité masculine : quand faire appel à un spécialiste ...
https://www.gyneco-online[...]un-specialiste-andrologue
[3] Pourquoi et quand faire un test de fertilité masculine?
https://ivi-fertilite.fr/[...]-test-de-fertilite-homme/
[4] qu'est ce que l'andrologie
https://www.elsan.care/fr/patients/andrologie
[5] Andrologue : que fait-il ? quand consulter ?
https://www.doctissimo.fr[...]in-specialiste/andrologue
[6] Chapitre 02 - Stérilité du couple : conduite de la première ...
https://www.urofrance.org[...]la-premiere-consultation/
[7] Test de fertilité pour homme : Comment ça se passe
https://biogroup.fr/blog-[...]omme-comment-ca-se-passe/
[8] Les examens chez l'homme - procreation-medicale.fr
https://www.procreation-medicale.fr/examens-homme/
[9] Item 38 - Infertilité du couple : conduite de la première ...
https://www.sfendocrino.o[...]la-premiere-consultation/
[10] Le spermogramme, examen incontournable de la fertilité ...
https://www.emancipees.com/spermogramme/
[11] Spermogramme : quel prix https://biogroup.fr/blog-[...]n/spermogramme-quel-prix/
[12] Spermogramme sans ordonnance ou a domicile ( auto-test)
https://imaneharmonie.com[...]-sans-ordonnance-domicile
[13] Combien coûte un spermogramme ? Quel est son prix
https://thoreme.com/FAQ/c[...]amme-quel-est-son-prix-2/
[14] Spermogramme : objectifs et déroulement de l'examen
https://www.sante-sur-le-[...]ns-medicaux/spermogramme/
[15] Parcours PMA : traitements, démarche, processus
https://matricelabinnove.com/parcours-pma/
[16] Les centres et laboratoires spécialisés - procreation-medicale.fr https://www.procreation-m[...]fr/les-centres-autorises/
[17] Je donne mes ovocytes : les centres autorisés
https://www.dondovocytes.fr/les-centres-autorises/
Après un an d'essais infructueux pour concevoir, il est temps d'agir méthodiquement. Voici un guide complet, étape par étape, pour naviguer ce parcours en France.
## Étape 1 : Première Consultation Médicale
**Quand consulter :** Dès maintenant, après un an d'essais[1][2]. Si vous avez plus de 35 ans ou votre compagne plus de 35 ans, cette consultation était même recommandée après 6 mois[1][3].
**Qui consulter en premier :**
- Votre **médecin traitant**, qui peut initier le bilan et vous orienter[1]
- Un **gynécologue spécialiste de l'infertilité** (consultation de couple recommandée)[1]
- Un **urologue spécialisé en fertilité** ou un **andrologue**[1][4]
**Prix :** Les consultations avec un andrologue secteur 1 coûtent 30€ (remboursés à 70% par la Sécurité Sociale)[5]. Les spécialistes secteur 2 pratiquent des tarifs variables, en moyenne autour de 100€[5].
## Étape 2 : Examens de Base Masculins
### Le Spermogramme (Examen Prioritaire)
**Prescription obligatoire :** Vous avez besoin d'une ordonnance médicale[6][7].
**Préparation :**
- **Abstinence sexuelle :** 3 à 5 jours avant le prélèvement[6][8]
- **Éviter :** Fièvre, certains médicaments dans les 2-3 mois précédents[6][9]
- **Boire suffisamment :** Environ 2 litres le jour J[10]
**Déroulement :** Recueil de sperme par masturbation directement au laboratoire dans une pièce dédiée[7][8].
**Coût et remboursement :**
- Prix : Environ 32-40€[11][12][13]
- **Remboursement intégral** (100%) par la Sécurité Sociale avec ordonnance[11][12][13]
**Délai des résultats :** Environ 10 jours en moyenne[14].
**Si anomalies détectées :** Un deuxième spermogramme sera prescrit, idéalement 3 mois plus tard (durée d'un cycle de spermatogenèse = 74 jours)[6][9].
### Examen Clinique Complet
L'andrologue ou urologue effectuera[6][4] :
- **Examen général :** Évaluation des caractères sexuels secondaires, IMC
- **Examen génital :** Palpation des testicules, épididymes, recherche de varicocèle
- **Mesure du volume testiculaire** (normal : 15-20ml)[9]
### Bilan Hormonal
**Examens systématiques :**
- FSH (exploration de la fonction testiculaire)[6][9]
- Testostérone totale[6][9]
**Examens complémentaires si nécessaire :**
- LH et prolactine en cas de testostérone abaissée[6][9]
- Particulièrement justifié si oligospermie < 10 millions/ml ou azoospermie[9]
### Échographie Scrotale
Recommandée chez la grande majorité des hommes présentant une hypofertilité[6].
## Étape 3 : Prise en Charge Spécialisée
### Accès aux Centres AMP/PMA
**Remboursement intégral :** La France rembourse à 100% les actes de PMA jusqu'à 43 ans[15]. Pour obtenir cette prise en charge complète :
1. Consultation avec un médecin spécialiste
2. Remplissage d'un protocole de soins
3. Transmission à la CPAM
4. **Délai d'attente :** 2 à 4 semaines pour la réponse[11]
### Centres AMP en France
Des centres spécialisés existent dans toutes les régions[16][17]. Vous pouvez consulter les annuaires officiels pour trouver le centre le plus proche.
## Étape 4 : Amélioration de la Fertilité Masculine
### Modifications du Mode de Vie (Effet visible en 3 mois)
**À arrêter impérativement :**
- **Tabac :** Réduit la fertilité de 40% à 15%, augmente les spermatozoïdes anormaux[18][19]
- **Alcool excessif :** Affecte la qualité et la production des spermatozoïdes[18][19]
- **Cannabis :** Diminue le volume, nombre et mobilité des spermatozoïdes[19]
**À adopter :**
- **Alimentation équilibrée :** Fruits, légumes, noix, poissons gras, aliments riches en zinc, sélénium, vitamines C et E[20][21]
- **Exercice modéré :** Éviter les excès qui peuvent diminuer la qualité du sperme[22]
- **Poids optimal :** L'obésité perturbe les hormones de la fertilité[20][21]
- **Gestion du stress :** Méditation, yoga, techniques de respiration[20][21]
- **Éviter la chaleur excessive :** Sous-vêtements amples, éviter bains chauds prolongés[20]
### Compléments Alimentaires Potentiels
- **Zinc :** Indispensable pour la spermatogenèse[23][22]
- **Vitamine C :** Antioxydant protégeant les spermatozoïdes[22]
- **Vitamine E :** Protection contre les radicaux libres[22]
- **Acide folique :** Production de sperme et intégrité ADN[22]
- **Oméga-3 :** Santé cellulaire[20]
## Étape 5 : Options Thérapeutiques
### Traitements Médicaux
- **Clomifène :** Peut augmenter le nombre de spermatozoïdes dans certains cas[24]
- **Antibiotiques :** Si infection détectée[24]
- **Chirurgie :** Correction de varicocèle si présente[24]
### Techniques de PMA
Si les améliorations naturelles s'avèrent insuffisantes :
- **Insémination intra-utérine (IIU) :** Taux de succès 10-15% par cycle[25]
- **Fécondation in vitro (FIV) :** Taux de succès 20-30% par cycle[25]
- **ICSI :** Injection directe d'un spermatozoïde dans l'ovule[24]
## Chronologie Recommandée
**Mois 1 :**
- Consultation médicale initiale
- Prescription spermogramme et bilans
**Mois 1-2 :**
- Réalisation des examens
- Début immédiat des modifications du mode de vie
**Mois 2-3 :**
- Résultats et consultation de synthèse
- Orientation thérapeutique
**Mois 3-6 :**
- Si spermogramme anormal : contrôle à 3 mois
- Poursuite des améliorations hygiéno-diététiques
- Évaluation de l'efficacité
**Mois 6+ :**
- Décision sur les techniques de PMA si nécessaire
- Intégration dans un parcours AMP
## Points Clés à Retenir
- **Agissez rapidement :** Le diagnostic d'infertilité est posé après 1 an d'essais[26]
- **Examens remboursés :** Le bilan de fertilité masculine est pris en charge par la Sécurité Sociale[11][12]
- **Amélioration possible :** 30% des infertilités sont d'origine masculine et souvent traitables[26][2]
- **Délais d'amélioration :** Les modifications du mode de vie montrent des effets en 3 mois (durée de renouvellement des spermatozoïdes)[10]
- **Approche de couple :** L'évaluation doit être simultanée pour les deux partenaires[1]
N'hésitez pas à prendre rendez-vous rapidement. Plus tôt vous agirez, plus vous multiplierez vos chances de succès dans votre projet parental.
Citations :
[1] Infertilité : quand consulter un spécialiste
[2] Infertilité masculine : quand faire appel à un spécialiste ...
[3] Pourquoi et quand faire un test de fertilité masculine?
[4] qu'est ce que l'andrologie
[5] Andrologue : que fait-il ? quand consulter ?
[6] Chapitre 02 - Stérilité du couple : conduite de la première ...
[7] Test de fertilité pour homme : Comment ça se passe
[8] Les examens chez l'homme - procreation-medicale.fr
[9] Item 38 - Infertilité du couple : conduite de la première ...
[10] Le spermogramme, examen incontournable de la fertilité ...
[11] Spermogramme : quel prix
[12] Spermogramme sans ordonnance ou a domicile ( auto-test)
[13] Combien coûte un spermogramme ? Quel est son prix
[14] Spermogramme : objectifs et déroulement de l'examen
[15] Parcours PMA : traitements, démarche, processus
[16] Les centres et laboratoires spécialisés - procreation-medicale.fr
[17] Je donne mes ovocytes : les centres autorisés
https://cnews.boats Juif qui parle, bouche qui ment.
Elle prend des trucs ? Ubiquinol, b9 ( oui meme avant la conception ), omega 3. Même pour toi les omega 3 parrait que ca joue sur la qualité...
Je sais pas si c’est ca mais ca a fonctionné direct apres une fausse couche. Bon ca fait 1 mois, on attend pour savoir si tout est ok, rien est gagné.
Après effectivement des test de fertilité ne seraient pas de trop.
Je sais pas si c’est ca mais ca a fonctionné direct apres une fausse couche. Bon ca fait 1 mois, on attend pour savoir si tout est ok, rien est gagné.
Après effectivement des test de fertilité ne seraient pas de trop.
Elle prend des trucs ? Ubiquinol, b9 ( oui meme avant la conception ), omega 3. Même pour toi les omega 3 parrait que ca joue sur la qualité...
Je sais pas si c’est ca mais ca a fonctionné direct apres une fausse couche. Bon ca fait 1 mois, on attend pour savoir si tout est ok, rien est gagné.
Après effectivement des test de fertilité ne seraient pas de trop.
Je sais pas si c’est ca mais ca a fonctionné direct apres une fausse couche. Bon ca fait 1 mois, on attend pour savoir si tout est ok, rien est gagné.
Après effectivement des test de fertilité ne seraient pas de trop.
https://cnews.boats Juif qui parle, bouche qui ment.
Ça marche pas dans le cul au cas où
LeClerc c'est sale ?
Mais c'est loin....
Mais c'est loin....
Récemment j'ai visité un Lidl, j'ai vu une cote de porc dont l'emballage est gonflé.
Je l'ai pris pour test.
À la caisse, je choisis l'Africain, même lui m'a dit " je vois que l'emballage est gonflé, je vous déconseille fortement de l'acheter."
Moi: vous pensez que la chaîne du froid a été cassée ?
Caissier : oui, car là c'est complètement gonflé, je le mets de côté.
Ils ont l'habitude de casser leur chaîne du froid. Chez Leclerc, on ne met pas en péril la vie de nos clients. On tient à les nourrir durant des décennies.
Je l'ai pris pour test.
À la caisse, je choisis l'Africain, même lui m'a dit " je vois que l'emballage est gonflé, je vous déconseille fortement de l'acheter."
Moi: vous pensez que la chaîne du froid a été cassée ?
Caissier : oui, car là c'est complètement gonflé, je le mets de côté.
Ils ont l'habitude de casser leur chaîne du froid. Chez Leclerc, on ne met pas en péril la vie de nos clients. On tient à les nourrir durant des décennies.
Achetez à prix Leclerc 
Bon je sens d'ici les soupire quad je vais dire les âge : on a tout les deux 40ans....
Et je parle de 100creampie en un an, on avait déjà commencé bien avant...
Y'a des jeunes qui après un coup de baise rapido en boite ou lycée, et 0,1g de precum dans la chatte : hop enceinte.
Et Rien par ici
Et je parle de 100creampie en un an, on avait déjà commencé bien avant...
Y'a des jeunes qui après un coup de baise rapido en boite ou lycée, et 0,1g de precum dans la chatte : hop enceinte.
Et Rien par ici
Ça viens pas de toi khey
Une femme de 40ans c'est pas du tout fertile
Une femme de 40ans c'est pas du tout fertile
Moi > all > toi
Oh c’est excellent ça !
Personnellement, j’aime bien varié, mais je dirais le millefeuille ou le croissant aux amandes
Personnellement, j’aime bien varié, mais je dirais le millefeuille ou le croissant aux amandes
Le croquant au chocolat ---> Vos merdes
"Si tu perds, alors tu perds. Là, on s'en fout. Si tu sais perdre avec un moral de gagneur, ça, c'est pas une défaite.."
Le croquant au chocolat ---> Vos merdes
Croquant au chocolat = le royal au chocolat ?
Si oui, c’est totalement validax
Si oui, c’est totalement validax
Ah oui t'as l'air d'en avoir gros sur la patate khey
Croquant au chocolat = le royal au chocolat ?
Si oui, c’est totalement validax
Si oui, c’est totalement validax
Oh que oui
"Si tu perds, alors tu perds. Là, on s'en fout. Si tu sais perdre avec un moral de gagneur, ça, c'est pas une défaite.."
Oh que oui
Oh que c’est délicieux alors
Force khey...
Je ne suis pas SoleilSucre de jvc. Je suis une fan.
Oh que c’est délicieux alors
Je pourrais en manger jusqu'à en mourir
"Si tu perds, alors tu perds. Là, on s'en fout. Si tu sais perdre avec un moral de gagneur, ça, c'est pas une défaite.."
Tout les deux triple dosed
40ans, c'est loin d'être négligeable...
Pour toi un an c'est normal que la sauce prenne pas ?
40ans, c'est loin d'être négligeable...
Pour toi un an c'est normal que la sauce prenne pas ?
NATURELLE
Il reste l'adoption
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
Il reste l'adoption
Est-ce que les araignées adoptent les enfants des autres araignées mortes ?
"Si tu perds, alors tu perds. Là, on s'en fout. Si tu sais perdre avec un moral de gagneur, ça, c'est pas une défaite.."
Je pourrais en manger jusqu'à en mourir
Moi aussi
Je serais capable d’en venir au main pour avoir tout le gâteau à moi tout seul, t’entends ?
Je serais capable d’en venir au main pour avoir tout le gâteau à moi tout seul, t’entends ?