Vous prenez du pré workout?

C'est bien?

50 centimes la portion, achetée en poudre...

C'est moins cher qu'une cannette de monster

Ça m’a l’air d’être de la connerie pure marketing

Je me trompe peut-être

Ben c'est une boisson énergisante mais vendue en poudre quoi

+ branlette

Ça dépend la recette, certains ont l'air pas trop mal, après tu peux quand même go à la salle sans en prendre ça t'empêchera pas d'avoir des résultats

+ Tu risques d'augmenter ta tolérance à la caféine donc de de moins en moins efficace je pense

Je mange avant un fruit ou du chocolat avant mais je ne prend pas de pré workout comme on en vend , je n'en ai jamais pris , et de toute façon il m'arrive d'avoir des séances où je n'arrive pas à m'arrêter donc c'est mieux que je n'en prenne pas

Je vends des compléments alimentaires,
Mes meilleurs clients sont des vieux pervers à la recherche de congestion du membre Z.

Blague à part c'est utilisable une à deux fois par semaine pour éviter l'accoutumance à la caféine.
Je conseil sur les séances lourdes ou en compèt.

Il y en a aussi sans caféine dit PUMP, plus léger coup de peps mais améliore force et congestion.

Le PRR reste un complément, aucune obligation.

Si tu a une idée de se que tu veux envoye la composition je te traduit l'utilité

Tiens je profite de tomber sur un vendeur de compléments alimentaires, selon toi lesquels sont vraiment utile et lesquels sont bullshits ?

Je me méfie de tout ce que qui est "nouvelle mode" comme spiruline ou le shilagite car souvent il n'y a pas d'étude sur l'efficacité global du produit terminé mais seulement sur la base des ingrédients.

En dehors de ça je conseil la modération sur l'utilisation en continu, la grosse majorité c'est des cures ou saisonnier.

Ce qui fonctionne réellement utile selon moi,
Whey pour la récupération
Collagène ou glucosamine, condroitine pour les douleurs articulaires, meme une cure dans l'année c'est pas mal après 30ans
Créatine pour développer en force, volume, recup
Et Ashwaganda pour un sommeil plus réparateur et boost de testo

Les Preworkouts c'est pas vraiment utile, c'est pas les pro ou juste les sensations

Tu as d'autres produits en tête ?

Personnellement j'ai du magnésium (bisglycinate) aussi, je vois de plus en plus de mecs qui parlent de l'ashwa je devrais essayer

Bon complément le magnésium à condition que ce soit du bisclicinate.
En cure une fois dans l'année pour ma part