J'ai mangé plus que d'habitude aujourd'hui

Perso c’est l’inverse de toi j’aimerai prendre de la masse mais j’ai un métabolisme très rapide… c’est difficile

A midi j'ai mangé de la salade, j'ai mis de la moutarde et du vinaigre de vin pour la sauce

Avec une tranche de pain de mie complet et un œuf en omelette et des tomates cerise, j'ai mis un petit peu de beurre

Et le soir j'ai mangé une tranche de jambon, je l'ai roulé et j'ai mis de la salade et 3 tomates cerise

Avec j'ai pris une tranche de pain blanc et dessus j'ai mis un petit peu d'huile d'olive et des tomates cerise

Mon métabolisme basal est de 1272 calories

Dommage qu'on puisse pas échanger

Non mais khey t'as rien bouffer la

Mais j'ai habitué mon corps à manger moins pendant 2 semaines

J’aimerai manger moins comme toi mais j’ai pas le choix…
Tu as un métabolisme plutôt rapide toi si tu fais 45 kilos

Pourquoi ? Tu fais un régime ? (Si c'est pas indiscret)

Pourquoi ?

T'aimes pas manger ?

Oui

rien mangé ajd mais j'ai beaucoup mangé hier je m'étais faite vomir mais bon

Courage kheyette

J’aime pas me forcer comme je fais actuellement j’aimerai mieux faire des jeunes

Tu veux perdre combien ?

Ho je vois…

Bonne chance dans ta prise de masse nonobstant

Je ne sais pas trop

Jusqu'à ce que j'ai l'air skinny

Merci clé, tu vises quel poids toi si ce n’est pas indiscret ?

Merci

je suis bien partie pour ne rien manger pendant la semaine qui arrive. je ne veux plus faire d'efforts

courage à toi également, reste raisonnable blabla