[SONDAGE] Vous faites comment pour dormir ?

précisez

j'ai oublié alcool mais mettez le dans drogue

Mélatonine

Sport, activités intellectuelles

Je ferme les yeux

Novanuit

je ferme les yeux

J'ai écouté de l'ASMR tous les soirs pendant 5 ans, maintenant je peux dormir en 2 minutes.

Je pose ma tête sur l'oreiller

Moi ça marche pas du tout

je ferme mes yeux

attention ça rend addict

Moi ça a des effets de zinzin, si j'en écoute en pleine journée ca me détend au point de m'endormir

Mais ça doit être parce que je suis autiste

ya quoi dedans ?

Pourquoi tu veux qu'on précise pour la branlette ? Tu veux qu'on dise quoi d'autres ahi ?

Moi une voix qui chuchote je supporte pas, je crois que c'est parce que ça oblige à tendre l'oreille pour comprendre. Mais j'ai déjà écouté des vidéos d'hypnose où le mec parle normalement, et là oui ça me fait effet, je suis hyper réceptif

Je respire, j'arrête de bouger et je ferme les yeux

c'est incompatible avec ta condition de kj
tu fais des squats pour avoir un gros cul c'est ça ?

combien de fois

Mélatonine, extrait de pavot et de mélisse, extrait de passiflore