Ce sujet a été résolu
Pour 1m73 ...
Je faisais 103 y'a quelques mois.
J'ai 35 ++
Je me sent bien ...
Je faisais 103 y'a quelques mois.
J'ai 35 ++
Je me sent bien ...
Envoyé depuis un Samsung
il y a 8 jours
La peau doit pendouiller comme le bide des vieux chats
Les juifs ca ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait
il y a 8 jours
il y a 8 jours
J'aimerais tellement faire 80 putain
Surtout que je suis génétiquement fais pour prendre du muscle pas de la graisse
Mais j'ai une maladie de merde qui me garde à 70
1m86 ici par contre
Surtout que je suis génétiquement fais pour prendre du muscle pas de la graisse
Mais j'ai une maladie de merde qui me garde à 70
1m86 ici par contre
non, je ne suis pas le secondaire du légendaire JohnWayneGacy
il y a 8 jours
La peau doit pendouiller comme le bide des vieux chats
Même pas car je fais beaucoup de gainage et abdos en plus du reste khey
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il y a 8 jours
Bien joué, continue comme ça et tu deviendras un véritable athlète
il y a 8 jours
Bien joué, continue comme ça et tu deviendras un véritable athlète
Je pourrais choper autant que chad Asterion tu crois khey ?
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il y a 8 jours
Merci, c'était dur khey
Hormis la puissance du nudisme tu suivais quoi comme régime ?
https://www.youtube.com/w[...]amp;list=RDMM&index=3
il y a 8 jours
Je pourrais choper autant que chad Asterion tu crois khey ?
Tu en choperas bien plus que lui, j’en suis sûr.
il y a 8 jours
J'aimerais tellement faire 80 putain
Surtout que je suis génétiquement fais pour prendre du muscle pas de la graisse
Mais j'ai une maladie de merde qui me garde à 70
1m86 ici par contre
Surtout que je suis génétiquement fais pour prendre du muscle pas de la graisse
Mais j'ai une maladie de merde qui me garde à 70
1m86 ici par contre
Je crois que c'est plus dur de prendre de la masse que d'en perdre .
Courage khey.
Courage khey.
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il y a 8 jours
Hormis la puissance du nudisme tu suivais quoi comme régime ?
Diet stricte au début et puis réequilibrage progressif.
Pas d'alcool ni de clopes.
Pas d'alcool ni de clopes.
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il y a 8 jours
Je crois que c'est plus dur de prendre de la masse que d'en perdre .
Courage khey.
Courage khey.
Une fois j'ai réussi à monter à 80kg
Puis il a fallu qu'une gonzesse rentre dans ma vie
Et me l'a bousille j'entends
Puis il a fallu qu'une gonzesse rentre dans ma vie
Et me l'a bousille j'entends
non, je ne suis pas le secondaire du légendaire JohnWayneGacy
il y a 8 jours
Tu en choperas bien plus que lui, j’en suis sûr.
A moi les sexy gothiques.
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il y a 8 jours
Même pas car je fais beaucoup de gainage et abdos en plus du reste khey
Bah c'est bien mais c'est pas ca qui fait que la peau pend ou pas. Une fois qu'elle a été tendue que tu sois musclé ou pas si t'as bcp perdu elle sera detendue quand meme. Mais si ca se voit pas tant mieux
Les juifs ca ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait
il y a 8 jours
Une fois j'ai réussi à monter à 80kg
Puis il a fallu qu'une gonzesse rentre dans ma vie
Et me l'a bousille j'entends
Puis il a fallu qu'une gonzesse rentre dans ma vie
Et me l'a bousille j'entends
Dans les deux cas le plus dur c'est la durée khey.
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il y a 8 jours
Diet stricte au début et puis réequilibrage progressif.
Pas d'alcool ni de clopes.
Pas d'alcool ni de clopes.
Bravo mon khey, d'ailleurs on fait quasi même poids/taille (1m74 pour 72kils ici)
https://www.youtube.com/w[...]amp;list=RDMM&index=3
il y a 8 jours