Bien se nourrir c'est pas compliqué

Cru mais pas trop non plus

Je prends des mix de légumes surgelés que je fais cuire a la vapeur au dessus de mon riz ce qui fait que j'ai absolument rien a faire

C'est diététique

hors schizophrénie alimentaire, le porc cru très frais ça passe c'est pas du poulet, ça se mange beaucoup en allemagne

c'est pas pour tout le monde mais c'est possible

Et ensuite, ça viendra faire des topics sur la parasitepill.

non il y a un parasite dangereux que tu vas pas pouvoir gerer si ta pas une alimentation strict et le poulet peu se consomme cru quand on est habitue à la viande cru faut pas contre qu'il y est un minimum de qualité

Les légumes en Europe sont pleins d'eau. Dans 500g de tomates t'as 200g d'eau. pareil pour la viande que j'achète pas à cause de ça, une bavette de 200g finit par faire 80g après cuisson.

Et les fermiers et petits producteurs vendent trois fois plus cher que les supermarchés.

@YellowTrap m'a cuisiné un petit magret de derrière les fagots quand elle est passée me voir. Mazette ! J'en ai encore les babines qui frémissent.

C'est pour cela que chaque personne qui possèdent un jardin devraient faire pousser des trucs

Avec de l'aligot !! Et ça me fais plaisir que tu es aimée !!

Ah oui voilà ! Un aligot de ses grands morts là. Toutes mes papilles lui sont passées dessus. Le Montbazillac n'y aura rien fait. Ma langue était si tendue qu'elle a laissé des marques dans la fourchette.

Merci beaucoup coupine ça me touche énormément

Non c'est plus cher le golem

Miam la bonne eau des bacs à congélation industriels qui retombe dans ton riz

C'est pas faux mais c'est pas complètement vrai non plus

Ceci et pour les fruits et légumes moins accessibles car on vient par exemple du Nord, il suffit d'acheter les légumes surgelés.

Contrairement aux boîtes de conserves, les surgelés perdent leurs vitamines durant leur blanchiment puis gardent 75% de vitamines une fois surgelés, et ce chiffre ne diminue plus jusqu'à ce qu'il soit dégelé.


Par contre, les légumes frais perdent la moitié de leurs vitamines dès qu'ils sont coupés.
Du coup, s'il faut 3 j entre le moment où le légumes est coupé et le moment où il est vendu il ne restera plus que ((100/2)/2)/2= 12.5% de vitamines.

Ne loupez pas le dream des légumes surgelés.

Pourquoi les coupé, la majorité se mange crue

Un comparatif réalisé en mars 2023 dans plusieurs enseignes françaises (Carrefour, Intermarché, Super U) montre que les légumes surgelés sont souvent plus économiques. Par exemple, les poêlées de légumes surgelés coûtent environ 2,50 € le kilo, tandis que les légumes frais équivalents peuvent atteindre 4 à 5 € le kilo, surtout hors saison.

C'est plein d'eau de congélation le boomer. Qui croit les comparatifs de ces groupes à part les ahuris de ta fin de race ?