Dire que je serais un gros tas toute ma vie

Même quand j'ai essayé de limiter la bouffe de faire plus de sport j'ai été certes moins gros mais toujours gros, je suis juste fait pour être un gros lard je pense je ne serais jamais mince et encore moins fit

Poids/taille ?

T'as fait du sport combien de temps ?

105 pour 1m87

Pendant des années...

Puree un medecin ge gros lard...

Chaud ce scam

Faut juste pas manger

Faut juste pas que ta masse grasse soit en quantité qui mette ta santé en danger, ont a tous une morphologie différente de toute façon
Par contre tu manges assez de protéines ou pas ? Parfois limiter la nourriture ça peut avoir l'effet inverse et on peut prendre , enfin tu dois peut-être en avoir entendu parler

Je mange des fruits des légumes des féculents des œufs et un petit plaisir pour les papilles de temps en temps

J'ai déjà fait j'ai perdu dix kilos en un mois le plus bas que j'ai fait c'est 87-88 kilos depuis que je suis adulte en vraiment m'affamant et je me sentais exsangue

87 pour ta taille ça passe

Je ne fais pas un agenda de la bouffe, genre ce midi j'ai mangé une omelette de trois œufs avec des carottes râpées avec une banana et en buvant de l'eau plate et du café...

On me disait que j'étais trop maigre et que j'avais l'air maladif à ce poids là

Tu n'est pas gros tu as une ossature volumineuse.

Métabolisme lent et ossature lourde

Exactement

87 kilo tu serais bien, ca serait ce qu'il faut viser

fake