J'ai un pote d'enfance DÉPRESSIF 0 TOUT qui me demande de lui

C’est pas toi l’op ?

Ah et tu n’as pas besoin d’apports en glucides au contraire. Ton corps produit juste la bonne dose constante de sucre à partir du gras.

Ingérer du sucre d’une source externe c’est prendre le risque de foirer la glycémie de ton sang et d’avoir des problèmes de santé liés à ça.

YRR, je vais le présenter à personne.
Quand je lui dis non, il me dit "arrête de me sous-estimer, je sais me tenir".
Mais je vois le truc arriver : le mec qui force avec les filles, qui me colle, qui fout des giga malaises.
Pas envie que ça me retombe dessus.

Non.

T étais pas la espèce d idiot. Tout le monde a bu mais personne s est mis dans cet état. Tout le monde m en a reparlé après la soirée et en mal. Et je faisais pas le coincé, j avais ma vie dans la soirée et je parlais aux gens tranquile. Mais dès qu il s approchais de moi, les groupes se disloquaient comme dans banc de poissons face a un requin malaise en chasse

Le sucre, c'est de l'énergie.
Trop difficile de faire des grosses activités physiques sans avoir des stocks de glycogène au max.

Pour éviter les problèmes de glycémie et d'insuline, suffit de go aliments à IG bas.

idem, si il est encore vivant c'est qu'il le veut,
qu'il porte sa croix et ses passions, il en sortira que plus fort

Il m'a dit un truc du genre "en général les personnes qui disent qu'elles veulent en finir elles le disent pour avoir de l'attention, mais moi je te le dis sérieusement, là".