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Sneaky
Sneaky
1 an
Perso
:d)
Petit ponche à l'apéronche
:ecureuil_bourre:
:Ronaldus:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Faut être sportif pour savoir
:Danygene:
Je le suis pourtant
:macron4:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Quand je vois le nombre de gens d'accord avec l'OP je me rend compte de la fragilité des kheys
:Dany_rigole:


Continuez à faire du yoga les templiers du forum
:Dany_rigole3:
Ces sous hommes
:jesus:
il y a un an
Ces sous hommes
:jesus:
:Danydiforme:
#Japan is turning footsteps into electricity. Every step creates energy using piezoelectric tiles - powering lights...
il y a un an
:Danydiforme:
Le pseudo de l'op en même temps c'était plié
:salam2:
il y a un an
Le pseudo de l'op en même temps c'était plié
:salam2:
Jsuis sûr il prend des douches froides
:Daenerys_Aya:
#Japan is turning footsteps into electricity. Every step creates energy using piezoelectric tiles - powering lights...
il y a un an
J'ai toujours été raide comme une bûche, m'assoir accroupi ou les jambes croisées me fait mal très rapidement
:effroi:
il y a un an
Jsuis sûr il prend des douches froides
:Daenerys_Aya:
Et il fait des nofap en se croyant alpha
:salam2:
il y a un an
- Donne une bonne posture
- Moins de raideur
- Plus de fluidité et de légèreté dans les mouvements du quotidien
- Évite les blessures
- Diminue les courbatures
- Boost la circulation sanguine
- Réduit le stress

En big 2k25 c'est quoi votre excuse pour ne pas vous étirer en SAH2SAH?
:macron4:
Il n'y a aucune étude scientifique qui confirme tes dires.
il y a un an
- Donne une bonne posture
- Moins de raideur
- Plus de fluidité et de légèreté dans les mouvements du quotidien
- Évite les blessures
- Diminue les courbatures
- Boost la circulation sanguine
- Réduit le stress

En big 2k25 c'est quoi votre excuse pour ne pas vous étirer en SAH2SAH?
:macron4:
Oui enfin c'est comme le fameux "cheatcode" de faire du sport et de manger des fruits et des légumes, c'est bon pour a santé mais ça s'arrête là mais on nous vend ça comme des méthodes miracles

"Réduit le stress"
:ding:
il y a un an
Et il fait des nofap en se croyant alpha
:salam2:
Il doit lire des bouquins sur les croisades avant de dormir
:Daenerys_Aya:


10 pages avant de dormir
:Danydiforme:
#Japan is turning footsteps into electricity. Every step creates energy using piezoelectric tiles - powering lights...
il y a un an
Cale ça au petit matin, avant de dormir ou avant la douche
:Macron_thumbup:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Il n'y a aucune étude scientifique qui confirme tes dires.
@Orgasthme

Qu'est ce que je disais?
:MacronRire:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
J'ai toujours été raide comme une bûche, m'assoir accroupi ou les jambes croisées me fait mal très rapidement
:effroi:
C'est le moment
:MacronPouce:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Il doit lire des bouquins sur les croisades avant de dormir
:Daenerys_Aya:


10 pages avant de dormir
:Danydiforme:
L'odeur nauséabonde des go muscu à mobilité réduite sur ce topax
:Berk_odeur:
:goslingrire:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Pouko
Pouko
1 an
Oui enfin c'est comme le fameux "cheatcode" de faire du sport et de manger des fruits et des légumes, c'est bon pour a santé mais ça s'arrête là mais on nous vend ça comme des méthodes miracles

"Réduit le stress"
:ding:
Alors pas du tout c'est le tout qui donne une bonne santé, les étirements peuvent y contribuer
:macron4:


+ Oui ça libère des endorphines
:ebeh:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
Alors pas du tout c'est le tout qui donne une bonne santé, les étirements peuvent y contribuer
:macron4:


+ Oui ça libère des endorphines
:ebeh:
Donc ça rend moins stressé de faire du sport et de s'étirer ? Peut-etre juste après alors mais c'est temporaire non ?
:ding:
il y a un an
Pouko
Pouko
1 an
Donc ça rend moins stressé de faire du sport et de s'étirer ? Peut-etre juste après alors mais c'est temporaire non ?
:ding:
L'activité physique c'est même certains, ça m'étonnerait que même les scientistes les plus zélés nient ce fait
:macron4:


Si tu pratiques régulièrement, les effets se suivent, c'est comme un buff que tu reactualise à chaque tour
:ebeh:
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
:zlatancr7:
ent
il y a un an
chacal
:BwananeFume:
il y a un an
Une scéance étirements renforcement avec par exemple salutations au soleil / 5 tibétains, au réveil a jun et tu passes la meilleure journée de ta vie.
il y a un an