[Officiel] Le blabla des Onchois et des Sardinonches

Testé et approuvé par moi depuis de très très nombreuses années
Je suis allée jusqu'à m'interdire de dormir dans un lit si je me trouvais encore trop procrastinatrice, deux jours à dormir sur un tapis motive qd même pas mal a se bouger les fesses

Oui ton système de récompense est cassé, comme celui de bocou bocou de gens
Mais la bonne nouvelle c'est qu'on peut vraiment le réparer, mais faut se dresser c'est indispensable

Et oui mon pote, aux grands maux les grands remèdes

Envie de weed
J'hésite à faire un tour à Cromwell square

Je préfère encore aller en Ukraine

On n'a que ta version désolé je laisse mon jugement en suspens, même si il faut être un énorme malade mental pour te tromper

Sers toi du blabla comme d'une récompense au contraire. C'est comme avec les régimes, si t'es trop drastique sans te faire aucun plaisir, t'es sûre de replonger dans tes mauvaises habitudes

Alors que si tu te recompenses et félicites, z force, t'as juste envie d'accomplir tes tâches précisément pour la récompense (berger allemand tu comprends?????)

Pas besoin d'update par contre

Arrête de vivre au crochet de la société comme ça t'aura plus le choix

C'est un super bon conseil. Difficile à faire mais bon quand même

Moi ce qui m'a aidé c'est simplement de pas avoir le choix. J'ai besoin de travailler, je dois m'occuper de ma fille, de ma femme/copine, etc

À la limite faudrait que j'applique ça pour faire moins de forum et + de lecture

arrête de l'embêter c'est déjà son intention

Si tu veux je te parle tt le temps ici pour t'aider à quitter

Bah oui effectivement vu que tu sera obligée de te bouger le cul

Au pire t'es une fille donc tu va 1h sur tinder et c'est bon t'es plus sdf

moi j'ai jamais réussi à me forcer à faire quoi que ce soit, je ne parviens à faire quelque chose que si j'en trouve l'envie, même si parfois pour en trouver l'envie je dois débattre avec moi-même de pourquoi c'est bien pendant plusieurs semaines

Je ne sais pas tant
Je trouve que la rigueur mentale qu’il faut pour faire des pauses sans rechute est difficilement accessible

Lors de journées emplies de stimulations extérieures comme le travail, un devoir à rendre ou des sorties ça se fait

Mais il suffit d’une journée peu euphorisante, que l’on poste un peu plus, que le lendemain d’annonce du même augure etc etc et hop on retourne vite dans la boucle

Cela reste bien entendu un point de vue personnel, si vous y arrivez je vous admire mais selon moi le seul moyen de sortir de la boucle ( tout en sachant qu’on risque de vivre des ensembles de journées monotones ) c’est de quitter quasi définitivement le forum

J’ai tué le topuc c’est bon j’ai compris

Fragi

Profite bien