Il y a toujours une contrainte quelque part, c'est de la muscu hein, donc bon c'est sur qu'il faut pas être fait en sucre, mais à ce compte là tu fais plus rien sinon.
French Gamos 
Il y a toujours une contrainte quelque part, c'est de la muscu hein, donc bon c'est sur qu'il faut pas être fait en sucre, mais à ce compte là tu fais plus rien sinon.
This. Il vieillit ce con c'est tout, et ce sera notre lot à tous, avec ou sans muscu, sportif ou sédentaire, en vieillissant tu deviens inévitablement plus fragile et sensible aux blessures de toute façon, donc aucune raison de devenir parano, faut juste trouver une alternative aux exo qui ont tendance à te faire mal, et en général c'est propre à chacun, selon la morphologie etc...
French Gamos
J'ai pas de parpaing je fais comment ?
Tuto pour vivre longtemps et en bonne santé (physique et mentale) : https://onche.org/topic/832673/
J'ai pas de parpaing je fais comment ?
Tu achètes des parpaing en magasin de bricolage, tu vas à la cour des matériaux avec une voiture et tu prend une paire de parpaing dans le coffre, ça te coutera 10 balle à peu près
French Gamos