Selon VOUS quel sont les MEILLEURS facon de gagner de la confiance en soi?

Alors selon vous, quelles seraient les meilleurs techniques pour gagner en confiance en soi?

Accomplir une tâche qui te paraît difficile de prime abord je suppose

Développer tes compétences sociales en rencontrant des gens, parler à des inconnus, etc
Ça te permet d'apprendre à tenir une conversation, apprendre à connaître les autres, te faire des amis, copine, exprimer tes idées

Baiser à foison

Travailler et faire du sport et avoir un bon entourage

Se branler

Je suis d'accord, je pense aussi que surmonter un défi et se dépasser doit aider à se sentir mieux dans sa peau

Je suis d'accord cumuler de l'expérience permet d'être plus à l'aise sur le long terme

Aussi faire des rencontres augmente les chances de se faire des amis qui eux même amèneront avec un peu de chance d'autre rencontres

Améliorer son apparence physique au maximum de son potentiel aussi, en faisant du sport, s'habillant bien, bonne coupe de cheveux, prendre soin de sa peau et bonne alimentation
Non seulement ça change le regard des autres mais ça change surtout l'image qu'on a de soi même

Faire de la boxe

Manger que de la viande

Douche froide, dors une nuit sur deux pas plus de 4h, investissement bitcouille

Travailler dans quel sens?
Faire du sport = cheat code surtout si en club

Perdre plusieurs fois mais se sentir devenir meilleurs, gagner après de grand efforts, l'ambiance des clubs
faire des rencontres, d'être en meilleurs santé, voir de quoi on est capable en y mettant les moyens...

Je pense sincèrement que faire du sport et l'une des meilleurs choses qui puisse arriver à un homme

Prendre soin de soi c'est super important
Cependant je pense que cultiver son intelligence même juste un peu, peut aussi participer à changer son image auprès de soi et un peu moins au près des autres

Beaucoup le mental quand meme
Faut s'auto convaincre qu'on vaut quelque chose/qu'on est capable

Exactement

Tabasser des sdf
Apprendre l'élaboration de stratégie complexe pour mettre à terre des groupes nombreux, combattre des russes deter, perdre mais devenir leur pote car ils ont été impressionnés par ta technique et ton endurance ainsi que la taille de tes couilles

Tabasser des sdf ce cheat code

Je pense que s'auto convaincre qu'on vaut quelque chose c'est compliqué sans rien faire

Ce que je veux dire c'est qu'au lieu d'essayer de se convaincre qu'on vaut quelque chose, il faut se le prouver en se dépassant dans un domaine qu'importe lequel du moment que ça nous fais nous sentir mieux

Sans oublier d'avoir une bonne hygiène de vie

Avec un diplome de chirugien