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Dormir représente 1/3 du temps total de notre vie et ne pas dormir correctement influe sur la motivation, l'humeur
je sais de quoi je parle
:birateboy:
, l'équilibre hormonal . . .
.
Bref les clés prenez soin de votre sommeil
:birateboy:
il y a 2 ans
Up mes clés
:birateboy:
il y a 2 ans
C’est un cervle vicieux
:birateboy:
il y a 2 ans
il ne faut que deux choses dans la vie : de bonnes chaussures et un bon lit. On passe deux tiers de son temps dans les unes, un tiers dans l'autre
:Chinois:
de la meute de @goldhaine
il y a 2 ans
RoiSage
RoiSage
2 ans
C’est un cervle vicieux
:birateboy:
Oui mais faut gratter quelques heure chaque nuit si tu t'es couché à 4 h couche toi à 3 h
:birateboy:
il y a 2 ans
Thermostat combien ?
:pikashoot:
Et c'est signé "Z" comme "Harry se lève" !
il y a 2 ans
il ne faut que deux choses dans la vie : de bonnes chaussures et un bon lit. On passe deux tiers de son temps dans les unes, un tiers dans l'autre
:Chinois:
de très sages paroles
:birateboy:


même si c'est une blague c'est très interessant parce que nous sommes pas effectivement conçu une fois éveillé de rester toute la journée sur un pc
:birateboy:
il y a 2 ans
Thermostat combien ?
:pikashoot:
??
il y a 2 ans
NecamoN
NecamoN
2 ans
de très sages paroles
:birateboy:


même si c'est une blague c'est très interessant parce que nous sommes pas effectivement conçu une fois éveillé de rester toute la journée sur un pc
:birateboy:
Cela venait d'un temps où en branlait quelque chose de nos vie
:Chinois:
de la meute de @goldhaine
il y a 2 ans
Et si on dort beaucoup mais qu'on est totalement décalés ?
:ehoh:
il y a 2 ans
NecamoN
NecamoN
2 ans
Dormir représente 1/3 du temps total de notre vie et ne pas dormir correctement influe sur la motivation, l'humeur
je sais de quoi je parle
:birateboy:
, l'équilibre hormonal . . .
.
Bref les clés prenez soin de votre sommeil
:birateboy:
Oui je confirme dormir c'est la base de tout.
J'ai erré comme un zombi des mois avant de réussir a me recadrer.
il y a 2 ans
Misere
Misere
2 ans
Et si on dort beaucoup mais qu'on est totalement décalés ?
:ehoh:
répond pd
:ehoh:
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
NecamoN
NecamoN
2 ans
Dormir représente 1/3 du temps total de notre vie et ne pas dormir correctement influe sur la motivation, l'humeur
je sais de quoi je parle
:birateboy:
, l'équilibre hormonal . . .
.
Bref les clés prenez soin de votre sommeil
:birateboy:
pour bien dormir suffit de faire une activité physique + respecter son corps
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
choah
choah
2 ans
répond pd
:ehoh:
Franchement si ce sticker t'ordonne de le sucer avec ton badge de petite tarlouze tu le fais ou pas ?
:ehoh:
il y a 2 ans
Misere
Misere
2 ans
Franchement si ce sticker t'ordonne de le sucer avec ton badge de petite tarlouze tu le fais ou pas ?
:ehoh:
non la seule personne que je suce c'est moi-même
:ehoh:
Un visage sincère et plein d'empathie est le vrai visage de la " force"
il y a 2 ans
Misere
Misere
2 ans
Et si on dort beaucoup mais qu'on est totalement décalés ?
:ehoh:
c'est mauvais pour l'équilibre hormonal car ton cerveau secrète une hormone à la vue du Soleil
il y a 2 ans
Juju
J2UJuju
2 ans
Oui je confirme dormir c'est la base de tout.
J'ai erré comme un zombi des mois avant de réussir a me recadrer.
T'as eu des améliorations générales sur ton hygiène de vie.
+ de motivation ?
+ meilleure santé ?

:birateboy:
il y a 2 ans
Il a l'air perdu ce potichat
:birateboy:
il y a 2 ans
Cela venait d'un temps où en branlait quelque chose de nos vie
:Chinois:
L'horreur quasiment le nazisme n'est ce pas toutes ces périodes antérieures au féminisme
:birateboy:
il y a 2 ans
il ne faut que deux choses dans la vie : de bonnes chaussures et un bon lit. On passe deux tiers de son temps dans les unes, un tiers dans l'autre
:Chinois:
tu mets que une chaussure toi ?
:Potato_de_noel:
des zinzins fruités
:OoOoOoOoOohh:
:ohzepavrai:
il y a 2 ans