Manger des organes est obligatoire pour les humains

Tu peux pas atteindre une santé optimale en tant qu'humain si tu manges pas du foie d'animaux

C'est littéralement l'aliment le plus nutritif qui existe

Chez les chasseurs cueilleurs le premier truc qu'on bouffe c'est les organes en priorité

Je suce l'op

Je vais me documenter, merci khey

Tout les acides aminés essentiels, aliment le plus riche en vitamine A (important pour la croissance et devenir un mâle Alpha), riche vitamine B12 (parfait pour devenir intelligent et faire grossir son cerveau + mémoire)

Et pleins d'autres trucs bien évidemment, K2, D, B6, C, E, Zinc etc...

Ah bon, pourquoi ?

Meilleur aliment qui existe, je peux plus m'en passer maintenant

Et je le mange cru bien évidemment pour la conservation des nutriments + meilleur gout que le foie cuit, foie cuit c'est infecte

==> Je vais manger le foie de l'OP

Les hommes* en bon français, mais sinon oui, en sah de sah, y'a que les fragiles qui ne mangent pas des animaux (et ils vont nous dire de manger des insectes)

Avant je dormais 12h par nuit + déprime avant de manger du foie

Maintenant depuis que je mange du foie je peux dormir 6h par nuit et je pète le feu toute la journée

Chaud

J'étais juste carencé en vitamine pour être un loque

Je mange tout j'osef, mais j'aime bien le foie de veau

Beaucoup de gens disent préférer le foie de boeuf au veau, perso balec j'aime les deux

Si tu veux avoir une grosse testo + bander bien dur manger du foie c'est obligatoire enfaite

OK+boucle

Plus bénéfique pour la santé de manger du foie 1 fois par semaine que de manger des entrecôtes tout les jours

le foie c'est bon

T'es matrixé

Un foie grass fed c'est tellement bon à manger cru

Not ready pour ton tenia de 156cm et ton cancer du colon l'op

Je lui donne 10ans max à ce mec

La viande rouge c'est 2x par semaine maximum t'es desco non

L'OP si j'ai pas accès au foie je peux bouffer quoi ??? Faut manger des légumes ou pas ?? et des fruits ?? Apprends moi je suis une brêle en nutrition