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Ahi pour le coup je fais pas de cauchemar qui font peur je fais des cauchemars introspectif


Et le coup des dessins animés j'ai bien peur que ça serait pire, ça me ferait penser a mon ex
il y a 2 ans
Hier je me suis mis dans mon lit a 21h dans l'optique de m'endormir entre 22h et 23h, je me suis endormie a 2h et je m'y suis forcé
T'as l'habitude de te coucher tard en même tant c'est normal
:meufmimi:

Peut être décale un peu plus tard pour l'instant mais continue à faire ça tu vas te recaler, au début c'est normal
:meufmimi:
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il y a 2 ans
Litaire
Litaire
2 ans
Apparemment d'après un ancien maître de stage l'important c'est d'essayer de toujours se lever à la même heure et d'écouter mes signaux d'endormissement... Je trouve ça facile à dire parce que bon on a pas forcément envie de se lever à potron minet les jours où on ne travaille pas
En vrai il a raison il ya que ça de vrai
il y a 2 ans
T'as l'habitude de te coucher tard en même tant c'est normal
:meufmimi:

Peut être décale un peu plus tard pour l'instant mais continue à faire ça tu vas te recaler, au début c'est normal
:meufmimi:
Je fais tout pour me coucher tôt c'est juste que j'aime pas lâcher le téléphone et être seul face a moi même avant de dormir
il y a 2 ans
Tout les trucs mignon en général
il y a 2 ans
-va voir un psy
-montre lui tes topics onche
-bravo tu as la ah

C'est un chouiah plus compliqué faut monter un dossier MDPH et espérer que la demande d'AAH soit acceptée truc que le MDPH va rechigner à donner...
D'ailleurs pour compléter ce putain de dossier MDPH bien relou, ça me casse toujours les couilles quand un patient vient avec ce dossier et qu'il faut le compléter alors que je connais rien au dossier du patient vu que je suis juste remplaçant
:Medecinobese:
Je suis le donut du forum
:Donutorride:
il y a 2 ans
J'explorerai pas le sujet d'avantage je suis a peine sortie de cette boucle
il y a 2 ans
Litaire
Litaire
2 ans
Apparemment d'après un ancien maître de stage l'important c'est d'essayer de toujours se lever à la même heure et d'écouter mes signaux d'endormissement... Je trouve ça facile à dire parce que bon on a pas forcément envie de se lever à potron minet les jours où on ne travaille pas
Oui ça a l'air compliqué à suivre au quotidien
:tzuyuhat:
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il y a 2 ans
Litaire
Litaire
2 ans
C'est un chouiah plus compliqué faut monter un dossier MDPH et espérer que la demande d'AAH soit acceptée truc que le MDPH va rechigner à donner...
D'ailleurs pour compléter ce putain de dossier MDPH bien relou, ça me casse toujours les couilles quand un patient vient avec ce dossier et qu'il faut le compléter alors que je connais rien au dossier du patient vu que je suis juste remplaçant
:Medecinobese:
Ptn faire 28ans d'études de médecine pour au final demander la ah
il y a 2 ans
Je fais tout pour me coucher tôt c'est juste que j'aime pas lâcher le téléphone et être seul face a moi même avant de dormir
Ça c'est un autre problème que le sommeil
:CS_Berserk:
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il y a 2 ans
Ça c'est un autre problème que le sommeil
:CS_Berserk:
Bah ça aide pas on va dire ouais
il y a 2 ans
Ptn faire 28ans d'études de médecine pour au final demander la ah
Parce que je suis EPUISÉ et je vais rester célibataire sans enfant à priori pourquoi amasser la thune ?
:Feignasse:
Je suis le donut du forum
:Donutorride:
il y a 2 ans
Je ne travaille pas aujourd'hui d'ailleurs et ça c'est assez plaisant
:pikacute:
Je suis le donut du forum
:Donutorride:
il y a 2 ans
Une toile d'araignée de problème
:delormeaufou:
il y a 2 ans
Bah ça aide pas on va dire ouais
Faut apprendre à être avec soi-même mon khey
:hug:
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il y a 2 ans
Pour le coup là il en résoudrait un il résoudrait l'autre
:EunchaeUWU:
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il y a 2 ans
Faut apprendre à être avec soi-même mon khey
:hug:
Ça va je suis moins boucleur qu'il y a 2 mois comme même
il y a 2 ans
Pour le coup là il en résoudrait un il résoudrait l'autre
:EunchaeUWU:
Non mes problème de fatigue sont là depuis mes 10 ans environ
:EunchaeUWU:
il y a 2 ans
Pseudo fou2fatigue
il y a 2 ans
Oui ça a l'air compliqué à suivre au quotidien
:tzuyuhat:
Ben c'est clair qui en vacances va se lever à 6 h et y'a des personnes qui sont pas du matin (surtout chez les adolescents, les pauvres on leur demande de se lever ultra tôt pour des cours de merde au lieu de les laisser dormir) mais du soir et personne respecte leur rythme circadien propre faut absolument leur imposer d'être matinal alors qu'on pourrait très bien aménager les horaires de travail selon les cas.
Après perso j'ai que 30 ans mais je vois déjà que je suis moins du soir qu'avant et de plus en plus du matin et je pense ne pas être un gros dormeur 6 heures de sommeil peuvent me suffir je pense même si j'ai toujours en tête l'objectif de l'OMS à 8 heures (trop chiant à respecter, genre tu te te réveilles à 6 h pour aller travailler faudrait se coucher à 22 h ç'est intenable)
Je suis le donut du forum
:Donutorride:
il y a 2 ans