[Officiel] Le blabla des Onchois et des Sardinonches

2000 ui par jour pendant l'hiver

Tadalafil ? Alors ouui j’ai attrapé ca à la pharmacie
Agréablement surpris, contient tres peu de calories
Top produit

Bravo c’est bien

c’est pas assez

faut 5000 MINIMUM si t’as pas de soleil dans la journée (ca correspond a 15-20min de soleil)

Si elle pèse 50kg et qu’elle sort ca va je trouve
Parfois je monte à 10k mais c’est pas conseillé je crois

10k c'est bien en vrai quand t'as pas du tout de soleil pendant quelques temps

Il faut quand meme faire attention, il y a un risque d’hypercalcemie à long terme, en plus l’hypercalcemie risque de gêner la supplémentation en fer

tu viens de me faire peur, c'est si grave que ça de ne pas avoir la lumiere du soleil ?

Encore plus si t’es riche en mélanine, t’absorbes moins bien la vitamine D

j'ai pas eu de soleil depuis novembre je crois

decembre cétait que pluie avec les cours et ensuite noel je suis restée enfermée

et je suis pas sortie en journee de tout janvier fevrier, soit tres tot le matin, soit la nuit

je suis evidemment pour round numero 3

j'ai la couleur de peau a jaden smith un peu, donc c'est pas trop trop riche en mélanine en mode full noir, d'ailleurs sur pleins de photo il resemble a mes freres un peu

j'ai terminé le ménage

jeter ce qui était à jeter, plier les habits dans l'armoire, trier ma bibliothèque, ranger le bric-à-brac, sortir les poubelles, récurer les toilettes, passer le balai, passer la serpillière, refaire le lit, faire la vaisselle, parfumer aux huiles essentielles

c’etait le mordor avant le nettoyage c sur

j'ai encore moins de place qu'avant dans ma bibliothèque à cause de tous les livres qui étaient dans mon lit et disséminés partout

bricole une extension de bibliothèque

ça va bientôt être a mon tour de m'y mettre dans quelques heures mais il faut que je dormes avant je crois, ou apres, la seconde nuit blanche d'affilée c'est tres tres mauvais pour la sante