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Je recommande la chaine "La Botanique du Coeur"
:d)
www.youtube.com https://www.youtube.com/@Labotaniqueducoeur

L'hypnose permet de diminuer son stress, améliorer son sommeil, lâcher prise et se relaxer après des efforts intenses, comme le sport ou le travail, qu'il soit intellectuel ou physique.

Améliorer son sommeil :



Après le sport ou le travail :



Calmer une forte anxiété :



Personnellement j'en écoute quasi tout les jours, surtout après le vélo
:garfield:
C'est l'été ! Ton excuse pour rester affalé et ne pas BAISER ?!
:psycho_baise:
il y a un an