Vous dormez combien de temps par nuit en moyenne ?

Moi je dirais une dizaine d'heures, mais ma façon de dormir reste anarchique, une chose est certaine néanmoins si je dors moins de 5h mon corps va se rattraper et je vais dormir plus dans les jours qui suivent

Donc je ne fais plus de nuits blanches sinon c'est le bordel

Et vous ?

ça dépend, je dirais entre 5 heures et 7 heures

Moi 8h en ce moment, je me couche avant 00H et me réveille vers 8H, c'est parfait

Quand je fumais ça me faisais bien dormir, sauf au bout de 7-8h je me réveillais à cause de la sensation de manque

8h mini et sommeil lourd impossible à réveiller si je dors 6h le lendemain je dois faire 10h

Même hors études ?

Oui

La chance, moi je peux pas j'ai un médicament à donner au chat dans la nuit

Mais en vrai ça m'arrange je me sens mieux en me levant tard je sais pas pourquoi, mème en dormant peu

4h et 5h, en biphasique

Comme moi

0 secondent

Moi ce qui me tue c'est me coucher tard, même si je dors 11H si je me couche tard je me réveillerais crever bien souvent

Il a quoi le minou ?

Entre 5 et 9h en ce moment

Chaud, moi je suis un peu stressé quand je dors aussi peu tout les jours, heureusement ça dure pas

7 heures depuis que je fais du caisson hyperbare, sinon j'étais à 9 heures voir plus...

café + kpop et je me réveille

8-10h heure de couché anarchique également

Je confirme pour le côté non reposé

Nestouille a de la chance de t'avoir

C'est peu