Ton régime alimentaire, puis le sport.
102kg 1m88 je vais descendre jusqu'à 95 kg, on me dis jamais que je suis gros parce que y'a pas mal de muscle mais le bide est bien ma quand même
ça te fait plaisir de m’insulter comme ça ?
j’ai vécu l’enfer de la dépression, et pris des kilos à cause d’antidépresseurs et toi tu es là à m’insulter ..
j’ai vécu l’enfer de la dépression, et pris des kilos à cause d’antidépresseurs et toi tu es là à m’insulter ..
les anti-dépresseurs contiennent peu de calories
À moins de manger 8 boites par jour, et encore, je vois pas comment tu peux grossir en te nourrissant d'anti-dépresseurs
À moins de manger 8 boites par jour, et encore, je vois pas comment tu peux grossir en te nourrissant d'anti-dépresseurs
les anti-dépresseurs contiennent peu de calories
À moins de manger 8 boites par jour, et encore, je vois pas comment tu peux grossir en te nourrissant d'anti-dépresseurs
À moins de manger 8 boites par jour, et encore, je vois pas comment tu peux grossir en te nourrissant d'anti-dépresseurs
Je pense oui, mais ça doit prendre du temps..
Honnêtement je m'y connais pas plus que ça, je te donne juste des pistes, c'est à toi de faire des recherches.
Honnêtement je m'y connais pas plus que ça, je te donne juste des pistes, c'est à toi de faire des recherches.
Je te conseille de commencer un peu de renforcement musculaire avec un petit déficit calorique mais pas forcément trop extrême
Ca depend de l’entraînement, de l’alimentation et pleins d’autres trucs
Tu devrais voir un medecin qui saura mieux te conseiller que le forum
Tu devrais voir un medecin qui saura mieux te conseiller que le forum
Si on fais un match de boxe j'ai plus de cardio que toi, je fais 3 fois 3 round sans problème
Porte ta bedaine avec fierté mon Khey ; envoie toi une bonne flamish flamande avec une énorme bière et tu encule toutes celles et ceux à qui ça déplaît
Ce rhey spécialisé coach de vie sur la planète Onche
