Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubs
Yoga, exercises de renforcement de la ceinture abdominale et de bascule du bassin, natation, se suspendre à une barre comme dit plus haut.
La literie c est important aussi khey
J ai eu quelques problèmes de dos qui vont aujourd'hui bien mieux.
Courage.
La literie c est important aussi khey
J ai eu quelques problèmes de dos qui vont aujourd'hui bien mieux.
Courage.
RSA. dream khey
Fini les problèmes de dos avec cette méthode
https://image.noelshack.com[...]g-lunette-tres-proche.png
Fini les problèmes de dos avec cette méthode
https://image.noelshack.com[...]g-lunette-tres-proche.pngle médecin du forom
des kheys qui ont des techniques ?
j'ai régulièrement des blocages dans le dos à cause des tâches physiques que je fais des fois
j'ai régulièrement des blocages dans le dos à cause des tâches physiques que je fais des fois
J'ai une technique de fou mon kheyou
Tu prend un coussin qui est sur ton lit, tu le pliés en 2, ça fera un bord arrondi. Tu met le coussin plié sur le sol, tu te couche sur le dos dessus et ça vas courber ton dos de sorte à te faire du bien
Ya des tables fait pour ça mais tu peux le faire gratuitement avec un coussin
La TEAM LAPIN domine le FOROMENT
Tu prend un coussin qui est sur ton lit, tu le pliés en 2, ça fera un bord arrondi. Tu met le coussin plié sur le sol, tu te couche sur le dos dessus et ça vas courber ton dos de sorte à te faire du bien
Ya des tables fait pour ça mais tu peux le faire gratuitement avec un coussin
