Prendre du collagène c'est intéressant ?

C'est ingérable sans compléments alimentaires sur le long terme mais fais comme tu le sens.

J'en prends depuis 1 an quasi quotidiennement dans le cadre de la pratique de sport de pivot contact 3 fois/semaine.
Franchement j'ai plus de douleurs articulaires depuis plusieurs mois. Je prends aussi de la curcumine en complément

Celui là est comment mon khey ?

 https://www.amazon.fr/Pou[...]ollag%2Caps%2C133&sr=8-18

Aucune idée je prends celui la il est de bonne qualité

 https://www.nutripure.fr/[...]g_1_mois/181-arome-neutre

C'est que du 1 il me semble mais merci

Les molécules de collagène sont trop grandes pour passer dans le sang via la digestion
Prends de précurseurs

Rien confruit

En effet, le collagène étant une protéine, c’est-à-dire une grosse molécule faite de l’assemblage de petites briques, les acides aminés, il est découpé en morceaux lorsqu’il est ingéré. « Le corps n’est pas capable d’assimiler le collagène sous cette forme, explique le Dr Claire Vinatier, chercheuse dans l’unité Inserm Médecine régénérative et squelette à Nantes Université. Lorsque du collagène est ingéré, il est traité comme toutes les autres protéines : il est dégradé en acides aminés pour pouvoir passer la barrière intestinale. Une fois assimilés, ces acides aminés peuvent servir à reconstruire des protéines, mais pas le collagène plus spécifiquement qu’une autre. » Dire qu’il va venir régénérer le cartilage ou combler les rides est aussi absurde qu’imaginer que manger du jarret de porc vous donnera de bons mollets musclés ou que la cervelle d’agneau vous fournira des neurones pour être plus intelligent. Le collagène ne se souvient pas d’où il vient



Résumax ----> ça marchent pas

Le collagène ne passe pas dans le sang
Ca marche que si tu te l'injecte mais personne ne fait ça

Techniquement ça marche si tu arrive à le faire passer dans ton sang