[PHOTO] Admirez mon physique musclé de chad go muscu.

https://kubexfitness.com/[...]dy-fat-percentage-men.jpg compare avec ça, jamais je suis à 20-25, je suis en-dessous de 20.

Avis de meuf : ne te vante pas.

Les avant bras aussi gros que le bras c'est inesthétique surtout quand le bras est gras.
Ça fait plus Michelin actuellement ton physique. Tu as peut être du muscle, mais il est caché sous une épaisse couche de couenne

Ohhh mais qui voilà ! Ce gros con de Berzouz ! Ça va ? Toujours branché viol, sac à merde ?

Putain mais c'est qui berserkir ?

T'as du caca dans l'oeil, t'a composition corporelle est différente des modèles de ton image, (et ils sont tous plus musclé que toi) mais t'es clairement dans la fourchette 25%, tu stock moins au niveau des obliques c'est tout, mais on distingue même pas tes abdos, désolé.

Je ne fais plus de muscu car j'ai les articulations et les coudes ruinés, je vais perdre encore 2-3 kg pour le sport que je fais, c'est trop maigre après.

Même pas en rêve.

J'ai 40 cm de tour de bras. Ca me va. Pour un gars qui est pas aller à la salle de manière régulière depuis des lustres et qui de base a un physique assez mince je trouve que ca va.
Je suis en accord avec mon corps perso
La photo de 3/4 n'aide pas à voir que en fait je suis plutôt large d'épaule et que j'ai des pecs... Bref. je postais pas ca pour amener une discussion. Juste prouver à l'op que son physique est dégeulasse.

gros tas de merde

Jamais t'as 40 cm de tour de bras, plutôt 32.

Si tu veux gros tas.. Si tu veux...

Je viens de mesurer, je fais 44 donc même pas en rêve tu fais 40 avec tes 70 kg pour 1m85.

Tu ne t'aperçois même pas à quel point tu es reconnaissable. Ça en dit long.

On enlève le gras t'as moins que moi pour sûr.

Oui j'ai un métabolisme extrêmement rapide.
Si je veux garder une certaine masse je dois bouffer énormément.
En ce moment j'ai d'autres priorité que le sport helas et j'ai pas le temps pour ca.
Par contre faire une sèche rapide c'est dans mes cordes. C'est l'avantage d'être ectomorphe.
Chacun sa croix... Les gros ont du mal à maigrir et les minces à grossir...